Рецепти дієти Неша проти жирової хвороби печінки - Анжелік Гульберт - Тьєррі Суккар

Анжеліка Гульберт

Про

Завдяки Le Régime NASH Анжеліка Хоулберт дозволила тисячам читачів зрозуміти жирову хворобу печінки та змінити її, особливо завдяки двофазній програмі харчування.
Щоб закріпити ці численні успіхи, вона пропонує тут більше 80 простих і вишуканих рецептів, на радість вашим смаковим рецепторам і вашій печінці:

дієти

- низькокалорійні (але смачні!) Рецепти, що відповідають фазі 1 дієти NASH.
- Середземноморські рецепти з низьким глікемічним індексом для фази 2.

Починаючи від сніданку, через аперитив, закінчуючи вегетаріанськими стравами або стравами на основі м’яса або риби - і не забуваючи про десерти! - автор пропонує вам повну і креативну книгу: баклажани, фаршировані сейтаном, червоний сочевичний спред, салат з квасолі, панакота з абрикосами.
Він супроводжує вас навіть у вашому холодильнику та шафах, оскільки ви знайдете список покупок, адаптований до дієти NASH, а також конкретні поради щодо прийняття хороших харчових звичок.
Завдяки цій книзі впровадження дієти NASH буде дитячою грою !
Читати далі Закрити