Рецепти капустяного супу з самоцвітом; se або м’ясо EDEKA
Сьогодні "капустяний суп" багато хто пов'язує з дієтою, але ця страва також має що запропонувати для більш калорійної кухні! Нехай вас надихають наші рецепти капустяного супу, наприклад, тушонка з фаршем або борщ.
Рецепти капустяного супу: звичайний або вершковий
Ще до того, як капустяний суп багато років тому став дієтичним блюдом, він існував як зігріваюча зимова страва в кухонному репертуарі багатьох бабусь. Раніше капусту їли із задоволенням і багато взимку, тому що вибір свіжих овочів був не таким чудовим, а капуста, з іншого боку, робить організм придатним для холодної пори року. Оскільки більшість видів капусти, таких як білокачанна, капуста чи брюссельська капуста, багаті вітаміном С, який допомагає підтримувати нормально функціонуючу імунну систему.
Традиційні рецепти капустяного супу
До речі, "капустяний суп" зазвичай означає капустяний суп, тобто суп чи рагу з білокачанної капусти та інших овочів та, якщо ви вирішите, м'яса. Наші рецепти тушонки з білокачанної капусти з яловичиною, рагу з білокачанної капусти та фаршу або супу з капусти з беконом приємні, ситні та зігріваючі. Як тільки капуста опиниться в горщику, вона повинна варитися на повільному рівні близько 30 хвилин. Бекон і м’ясний фарш додають страви жиру як ароматизатори. Як додатковий інгредієнт для наповнення, ви також можете приготувати картоплю в тушонці.
До речі: російська національна страва борщ - це також рагу з білокачанною капустою. Темно-рожевий колір він отримує від буряка. Суп подається з купкою кремового фріше. Смачно!
Рецепти з капустою
Рецепти капустяного супу для схуднення
Дієта з капустяного супу або дієта «Чарівний суп» увійшла в моду в США ще у 1980-х роках. Ідея цього полягала в тому, щоб давати тілу менше калорій, ніж воно спалює, вживаючи лише суп з капусти. Звичайно, це стосується лише того випадку, якщо ви не використовуєте у своєму супі жирного бекону або сметани. Сьогодні фахівці з питань харчування критично ставляться до цієї форми дієти, оскільки вона дуже однобічна і може призвести до недоїдання. Крім того, ефект йо-йо є цілком імовірним, якщо ви знову почнете їсти більше калорій.
Порада: Для низькокалорійної дієти спробуйте наш рецепт супу з капусти або просто зігріваючий овочевий суп з картоплею, морквою та зеленню.
Незалежно від того, зігріває суп з сочевиці, наповнює страву з ріпи, ситне ячмінне рагу чи гуляш - спробуйте багато інших супів та рагу!
У нас є багато інших страв з савойською капустою або білою та капустою - нехай наші рецепти надихнуть вас!
Концентровані ноу-хау у питаннях харчування, знання продуктів та задоволення.
Ви активували блокування реклами у своєму браузері. Для того, щоб мати можливість використовувати цей веб-сайт у повному наборі функцій, ми рекомендуємо вам деактивувати AdBlocker.
Пн-Сб, 8:00 - 20:00, безкоштовно від стаціонарної та мобільної мережі Німеччини