Рецепти салатів з яєчного білка Шеф-кухар
Яєчний білок салат
підходить для дієти, струнка під час сну, білкові вечері.
Яєчний білок салат
Пряний салат з тунця і томатів з низьким вмістом вуглеводів
Мало жиру, багато білка і корисно брати з собою
Салат з кускусу
надзвичайно освіжаючий, нежирний, багатий рослинним білком
Баклажан - гриб - салат з сирною скоринкою
Теплий салат як основна страва, придатне поєднання їжі, білкова їжа, вегетаріанська
Свиняче філе з імбирним та кунжутним соусом
Комбінування яєчного білка, основна страва
Грецькі фрикадельки з йогуртовим соусом та теплим салатом з паприки а-ля Mäusle
Смажений салат з нуту
багата білком і клітковиною
Салат з курки та цибулі-порею
трохи азіатський, без майонезу
хлібний салат
Салат з сиру
З низьким вмістом вуглеводів, білка
Оселедець або матьєссалат з м’ясом індички
Багато білка, мало жиру, мало вуглеводів, мало жиру
Зберігати квіти дикого часнику
вишуканий і смачний декор для булочок, салатів та крем-супів.
Картопляний рулет
чудово поєднується з пишним святковим засмажкою, але також лише з салатом
Яйце Тостада
Яєчня по-мексиканськи - Швидке і, перш за все, смачне блюдо, яке ви можете додавати, як завгодно, наприклад Б. з авокадо, сметаною, салатом та помідорами.
Фріттата з кореня петрушки з салатом з помідорів та авокадо
Смачний обід з низьким вмістом вуглеводів
Картопляно-часникові кульки
гарнір до м’ясних або рибних страв, салатів або для розваги
Пряний ананасовий огірковий салат з кокосовими креветками
фруктово - гострий салат, який однаково підходить як закваска або як ложка їжі на фуршеті.
Салат із наповненими картопляними чіпсами, морквяними кульками та картопляною заправкою
Почистіть обидві картоплі. Наріжте великий на 16 тонких пластин і залиште відпочивати в холодній воді на 30 хвилин. Приготуйте іншу для заправки. Очистіть моркву від шкірки, очистіть кульки різаком (15 мм). 2 хвилини
Солодкі боровикові сухарики
Незвичайне поєднання смаків, приємна закуска з вином або гарніром до супу/салату
Хрустке філе кролика на буряковому пюре і салат-салат
Парируємо, солимо, перчимо філе - складаємо на тонкі кінці так, щоб філе всюди було однакової товщини. Обваляємо одне за одним у борошні, солоному і злегка збитим яєчному білку і панько і обсмажуємо в достатній кількості гарячої олії. Буряк
Смажена картопля з тунцем і апельсиновим салатом
Очистіть картоплю і наріжте скибочками уздовж. Потім перетворіть спочатку в рослинне масло, а потім у розкришену стружку. Якщо чіпси не липнуть, ви також можете перетворити скибочки в трохи яєчного білка. Нагріти масло і K