Рецепти з інформацією про калорії, харчові цінності, вітаміни, мінерали, холестерин - Кулінарні книги -

список інгредієнтів Кількість інгредієнтів (г/мл)

Ожина, сира	250
Яйце, ціле яйце, курка	100
Молоко, знежирене, коров’яче	1000
цукор	50
Цедра лимона	10

Інструкція/підготовка до роботи:
Ожинова молочна холодна миска

Приготування холодної миски з ожиновим молоком

1. Змішайте 2 яйця з цукром до сметани. Доведіть молоко і цедру лимона до кипіння і поступово вливайте в крем, постійно помішуючи віночком.

2. Покладіть все назад у казан і відклейте троянду на найменшому вогні, постійно помішуючи дерев'яною ложкою. Рідина ні в якому разі не повинна закипати, інакше вона згорнеться!

3. Коли необхідне зв’язування досягнуто, чашу з холодним молоком переливають через сито в миску і холодно перемішують.

4-й. Остудити близько 1 години. Перекладіть у миски і перед подачею додайте 1 столову ложку вимитої ожини у кожну порцію холодної молочної миски.

Розрахуйте власні рецепти?

Скористайтеся послугою для управління рецептами, а також розрахунку калорій та харчової цінності ваших рецептів: Калькулятор калорій рецептів

Калькулятор калорій

Швидко розраховуйте окремі продукти харчування або рецепти за допомогою калькулятора калорій, не реєструючись.

Калорії та харчові цінності:
Ожинова молочна холодна миска

Сума калорій та поживних речовин усіх інгредієнтів для рецепту холодної миски з ожиною
Харчові цінності	од	на 4 порції	за порцію
Калорійність	ккал	824,9	206,23
Калорійність	kj	3425,9	856,48
білка	G	50,95	12,74
жиру	G	14,83	3.71
Поліненасичені жирні кислоти	G	1,82	0,45
вуглеводи	G	116,8	29.2
Хлібні одиниці	БУТИ	9,73	2.43
Клітковина	G	8-й	2
води	G	1198,58	299,64
холестерин	мг	396	99
натрію	мг	649,6	162.4
калію	мг	2114	528,5
кальцію	мг	1428.4	357.1
фосфор	мг	1250,2	312,55
магнію	мг	228,5	57.13
залізо	мг	5.25	1.31
Вітамін А, ретинол	мкг	347	86,75
Вітамін Е, токоферол	мг	3.79	0,95
Вітамін В1, тіамін	мг	0,61	0,15
Вітамін В2, рибофлавін	мг	2.42	0,6
Вітамін В3, ніацин	мг	2.14	0,54
Вітамін В6, піридоксин	мг	0,72	0,18
Вітамін С, аскорбінова кислота	мг	65.4	16.35
Інформація стосується загальної суми продуктів. Всі заяви без гарантії.

Легенда:Клітковина = непридатні вуглеводи.
KH = Вуглеводи.
MUF = Поліненасичені жирні кислоти.
Кількості "0" = відсутні дані або практично відсутні.

Більше рецептів з категорії холодних мисок

Кулінарія - це зв’язок між минулим, сьогоденням і майбутнім; Ніщо так довго, як хороший рецепт.

• Grundrezetp.de
• ·
• відбиток
• ·
• Захист даних
• ·
• Відмова від відповідальності

---