РЕЦЕПТИ Запечена гарбуз із кунжутом Здоров’я

Здоров’я 14 жовтня 2019 р., 12:55.

гарбуз

В середині осені у нас є додатковий привід насолоджуватися вечірками. Замість звичних закусок ми закликаємо вас спробувати закуски на основі гарбуза, які дуже смачні. Гарбуз - це природний засіб для здоров’я та балансу нашого організму.

інгредієнти:
-гарбузовий пиріг
- соєвий соус
-кунжутну олію
- меду
-сіль і перець

Приготування: почистити великий (грушоподібний) гарбузовий пиріг. Нарізати на 20 кубиків зі стороною 3 см. Натріть шматочки гарбуза столовою ложкою соєвого соусу, ложкою кунжутного масла і столовою ложкою меду. Потім його кладуть у великий піднос, застелений папером для випічки. Збризніть 2 столовими ложками кунжутної олії, приправте сіллю і перцем, легкі та швидкі, ці страви добре поєднуються з аперитивним напоєм. і випікати 20-25 хвилин при 200 ° C/газ 6 до хрусткої скоринки. Подавайте із закріпленими в них зубочистками або коктейльними паличками.