Рецепти зерна вівсяного шеф-кухаря

Круска - цільнозернова каша

Заздалегідь: використовуйте як мірку чашку об’ємом 200 - 250 мл. Покрийте всі інгредієнти водою і доведіть до кипіння в скороварці. Закрийте кришку і варіть 10 хвилин. Вимкніть скороварку і дайте постояти до повного охолодження. За потреби Ва

вівсяного

Соняшники - Зерна - Хліб

Інгредієнти для 32-сантиметрової сковороди, 1 хліб приблизно 1 кг

5-зернова каша з ревеню та полуницею

Рецепт - це власне творіння

3-х зерновий пластівцевий хліб

в даний час мій улюблений хліб, залишається свіжим надовго

Смачний овочевий суп із зернами

Розпушувач 4-х зерновий хліб III

Змішаний житній хліб із зернами

на сковороді Römertopf робить хліб приблизно 700 г.

Зерновий різотто

Спочатку замочіть зерна в холодній воді на кілька годин, це значно скорочує час варіння. Потіть цибулю і часник, дрібно нарізані олією, додайте зціджені зерна і рис і коротко потійте. З білим вином

Овес - зелень - хліб

Покладіть борошно і замочений овес в миску і приправте сіллю. Злегка розігріту пахту вилийте в порожнину посередині миски, додайте подрібнені дріжджі і добре розмішайте. Додайте зелень і тісто добре вам

Хліб тризерний, овес

Вівсяна запіканка з овочами

Замочіть овес у воді на пару годин, поки він не розм’якне. Очистіть картоплю від шкірки і варіть у підсоленій воді. Цибулю наріжте кубиками, а моркву наріжте тонкою соломкою довжиною 3 см. Спочатку обсмажте цибулю на невеликій кількості олії

Молоко вівсяне, домашнє

Від вівсяного зерна до вівсяного молока

Темний цільнозерновий хліб з закваскою та солодом

Мій улюблений хліб із закваски

Дитячі кекси

без цукру, за 12 штук

Теплий вівсяний салат

Доведіть овес до кипіння з водою і варіть ще 30 хвилин на повільному вогні на повільному вогні. Приправте за смаком невеликою кількістю морської солі. В останні кілька хвилин розмішайте дрібно натерту моркву, родзинки та горіхи і вимкніть плиту приблизно 15 хвилин

Перець зі шпинатною начинкою

вегетаріанський і недорогий

Хрусткі мюслі Міккі з багатьма варіаціями

для зберігання, виготовляє приблизно 800 г мюслі

Цільнозерновий хліб

простий, але дуже ароматний рецепт цільнозернового борошна, який обов’язково вдасться

Мюслі з винограду та каштанів копченостей

Ситний хліб із шести зерен від Сари

Замочіть ячмінь на ніч. Зігрійте пахлу в теплому вигляді сіллю і сиропом. Змішайте дріжджі спочатку з невеликою кількістю, потім з цілою молочною сумішшю. Дайте ячменю добре стекти. Борошно, шестизернова суміш, насіння ячменю та соняшнику с

Міцний цільнозерновий хліб без закваски

Добре замочіть зерна приблизно на 12-14 годин - або окремо, або змішавши за бажанням. Покладіть всі інгредієнти в миску і переробіть м’яке тісто в кухонному комбайні. Підніміть тісто в мікрохвильовці на 90 Вт приблизно протягом 4 хвилин