Рефлексотерапія допомагає схуднути
Огляд
Ви напевно чули про рефлексотерапію та її сприятливий вплив при різних станах. Якщо ви починаєте режим схуднення, рефлексотерапія може бути дуже корисною, звичайно, разом з дієтою та фізичними вправами.
Рефлексотерапія - це спеціальна цифрова техніка масажу, яка базується на взаємозв’язку між певними ділянками шкіри та діяльністю апарату та систем людського тіла. Його можна використовувати для профілактики та лікування багатьох дисбалансів та недуг.
Існує багато теорій про те, як працює ця терапія, але головним фактором є нервова система. Точного опису того, як працює рефлексотерапія в організмі, ще не зроблено; більш відомими та вивченими є ефекти, які він виробляє. Його наносять на ноги, кисті, вуха та інші ділянки тіла. Але найбільш чуйною є область на рівні стоп.
Будьте в курсі еволюції епідемії коронавірусу в Румунії! Захищайте себе та захищайте інших, дотримуючись заходів запобігання, рекомендованих владою.
Зміст статті
Як рефлексотерапія може допомогти мені мати нормальну вагу?
Збільшення споживання їжі може відбуватися на тлі стану психічної напруги, стресу. Травна система надзвичайно реагує на отримані нервові імпульси. Стреси, нервозність, сильні емоції, хвилювання призводять до ненормальної секреції шлунка. Підвищена секреція зі шлунка може створити помилкове почуття голоду.
У цьому випадку, активізуючи відповідні точки нервової системи та область шлунка, ми отримаємо регуляцію його секреції та зникнення почуття голоду. Це область на підошовній і спинній частині галлюкса (великий палець ноги), нігті (рефлекторна область мозку) та внутрішня грань підошви, нижче лінії діафрагми, переважно з лівого боку (для шлунка).
У людей із зайвою вагою, у яких діагностована гормональна патологія, найчастіше щитовидна залоза, рефлексотерапія допомагає, активізуючи відповідні центри, регулювати функції гіпофіза та щитовидної залози, але не замінює рекомендованого гормонального лікування. Однак іноді, хоча ендокринологічний розлад не діагностується, активізація центрів ендокринної системи є корисною. Ділянка, що відповідає гіпофізу, знаходиться на пульпі галюксу, на першій фаланзі.
Для щитовидної залози область рефлексу - це дистальна кінцівка плеснової кістки I на підошовній поверхні. Для надниркових залоз точки рефлексу знаходяться на ділянці над суглобовою лінією між плесновими кістками II, III та тарзалами.
Рефлексотерапія як єдиний терапевтичний метод не призводить до різкої втрати ваги, але поставляється за допомогою інших методів схуднення. Для оптимального ефекту під час сеансів можна використовувати олії розмарину, солодкого мигдалю або виноградних кісточок.
Є протипоказання та побічні ефекти?
Оскільки він нормалізує функції організму, він не має побічних ефектів при правильному застосуванні. На перших терапевтичних сеансах може виникати певний дискомфорт, тимчасовий дискомфорт. Це пов’язано з підвищеним виведенням токсинів та надлишків води з організму. Рефлексотерапія може пошкодити здоров’я опосередковано, припинивши прийом основних ліків.
Вважається доповненням до класичної медицини, а не заміною їй. Він протипоказаний (як і масаж) людям з діагнозом неопластичні захворювання (рак), порушення згортання крові, психічні захворювання, інфекційно-контагіозні захворювання.
Автор: д-р Роман В. Михаела
Лікар для оздоровлення резидентів, рефлексотерапевт
Джерело: Журнал Пісна або жирна