Регенеруйте печінку за допомогою розторопші
С Ізабель Думен, натуропат, автор "Моєї легкої здорової дієти проти холестерину" (Jouvence ed.)
• Ти знав?
Розторопша або молоко Богоматері, Silybum marianum зобов’язана своєю назвою білим слідам на її листі, стигмати, згідно з легендою, крапель молока Діви Марії, що годує немовля Ісуса. Цей корінний житель Середземномор'я та сімейства айстрових був зазначений Плінієм старшим для усунення надлишку жовчі, а в середні віки - для усунення туги.
• Користь розторопші
Його діюча речовина, силімарин, запобігає руйнуванню клітин печінки, блокує всмоктування токсинів і збільшує відновлювальну здатність печінки. Показаний у випадках отруєння фаллоїдною мухомором.
• Як ним користуватися?
- На кухні, його листя можуть замінити шпинат в салаті або приготованому.
- У фітотерапії
- При цирозі, Безалкогольна жирова хвороба печінки (NASH), поліфармація або хіміотерапія: приймайте 5 мл стандартизованого рослинного екстракту (EPS) розторопші за 30 хвилин до їжі один раз на день. 3 лікування 3 місяці на рік.
- Після переїдання (святкова їжа, алкоголь), настоюйте 15 г порошку розторопші протягом 10 хв у літрі води. Пити далеко від їжі до поліпшення стану.
- У разі поганого травлення, підтяжки шлунка, нудота. Приймайте по 5 мл розторопші EPS вранці та ввечері або по одній капсулі не менше 200 мг (із щонайменше 70% силімарином) 3 рази на день за 30 хв до їжі. За один місяць лікування.
- При жовтяниці (жовтяниця), напад печінки, гепатит: прийміть 5 мл EPS, що складається з 1/3 розторопші, 1/3 артишоку і 1/3 фуматору, за 30 хв до їжі. 2 рази на день протягом 10-20 днів або до зникнення симптомів.
- У разі діабету II типу: щоб відкласти початок лікування або профілактики у разі прикордонного дослідження крові: прийміть 5 мл EPS, що складається з 1/3 розторопші, 1/3 гвоздики та 1/3 кориці за 30 хвилин до їжі. 2 рази на день протягом 2 місяців, потім повторюйте аналіз крові.
- Проти гіперхолестеринемії: 5 мл екстракту EPS, що складається з 1/3 розторопші, 1/3 артишоку і 1/3 оливкового дерева за 30 хвилин до їжі. 2 рази на день протягом 3 місяців, потім повторюйте аналіз крові.
• Запобіжні заходи щодо використання
Не вживати у разі жовчнокам’яної хвороби або алергії на айстрових (артишок, кульбаба). Про медичну допомогу вагітним і жінкам, які годують груддю, а також у разі хіміотерапії або хронічної патології (діабет, гіперхолестеринемія, аутоімунні захворювання).
• Як його вирощувати
Звиклий до лікувальних садів, розторопша має своє місце на декоративних грядках. Це дворічник з фіолетовими квітами та листям, усіяним білим, вимагає незначного обслуговування, задовольняється вапняним або глинистим грунтом та сонячним впливом.