Рекомендації щодо догляду за пацієнтом з діагнозом жирова хвороба печінки
Безалкогольна жирова хвороба печінки виникає, коли в печінці накопичується надлишок жиру. Прогноз у пацієнтів, у яких діагностовано це захворювання печінки, є прекрасним, оскільки це оборотне захворювання.
Ось рекомендації пацієнтам, у яких діагностовано неалкогольну жирову хворобу печінки:
Імунізація пацієнта - рекомендується вакцинувати пацієнта з діагнозом жирова хвороба печінки - вакцинація проти гепатитів А і В необхідна, якщо немає серологічних доказів імунітету. Додаткові вакцини, рекомендовані для пацієнтів із хронічними захворюваннями печінки, включають вакцинацію проти пневмококових інфекцій та стандартні щеплення, рекомендовані для загальної популяції (наприклад, грипу).
Зниження факторів ризику за допомогою специфічного лікування - пацієнти з цим захворюванням печінки мають підвищений ризик серцево-судинних захворювань, тому слід рекомендувати специфічне лікування факторів ризику, а саме лікування змішаної дисліпідемії; Доведено, що терапія статинами безпечна для пацієнтів з неалкогольною жировою хворобою печінки, оптимізуючи контроль рівня глюкози в крові у хворих на цукровий діабет та забороняючи вживання алкоголю.
Вітамін Е - Вітамін Е зменшує окислювальний стрес, і на сьогоднішній день дослідження показали поліпшення рівня трансмінази в сироватці крові у пацієнтів з неалкогольною жировою хворобою печінки, які отримували вітамін Е. Рекомендація фахівців полягає в тому, щоб доповнити дієту вітаміном Е для пацієнтів із розвиненим фіброзом при біопсії. і які не страждають на діабет або ішемічну хворобу серця.
В даний час науковці занепокоєні можливим збільшенням смертності у пацієнтів, які приймають добавки з вітаміном Е у дуже високих дозах, тому дуже важливо проконсультуватися зі своїм лікарем перед тим, як приймати новий препарат, будь то харчова добавка.
Зміна способу життя - Важливою рекомендацією для пацієнтів з неалкогольним стеатозом печінки є зміна способу життя. У цьому сенсі рекомендується відмовитися від сидячого способу життя, займатися щоденними фізичними навантаженнями, кинути палити та вживати алкоголь, а також приймати здорову дієту.
Прийміть збалансовану дієту - Рекомендується обмежити споживання калорій, щоб схуднути пацієнтам із надмірною вагою, які страждають на неалкогольну хворобу печінки. Зниження ваги на 3-10% може покращити еволюцію стеатозу печінки, але повернення до початкової ваги після того, як пацієнт втрачає вагу, збільшує ризик повернення стеатозу до 5%.
Також бажано вживати дієту, багату фруктами, овочами, цільнозерновими продуктами.
Нездорові жири слід виключити з раціону, оскільки вони сприяють жировій хворобі печінки - ось 2 типи жирів, яких слід уникати, якщо страждаєте на стеатоз печінки або якщо ви хочете запобігти цьому:
- Насичені жири (містяться в: жирному м’ясі, вершковому маслі, нежирних молочних продуктах)
- Трансжири (містяться в продуктах, що містять гідровані або частково гідровані олії, такі як: закуски, випічка, солодощі, тістечка, смажена їжа, фаст-фуд або напівфабрикати)
Мононенасичені та поліненасичені жири можуть вживати пацієнти з безалкогольним стеатозом печінки, але в обмежених кількостях. Мононенасичені жири містяться в авокадо, фундуку чи маслинах, тоді як поліненасичені жири містяться в сої, горіхах, фундуку, насінні льону та жирній рибі.
Безалкогольну жирову хворобу печінки не можна лікувати медикаментозно, але вчені намагаються розробити клас ліків, корисних для цієї мети. Тим часом здоровий спосіб життя та захист печінки - це єдині способи боротьби зі стеатозом печінки.
Прийняття здорової дієти, дотримання індексу маси тіла у рекомендованих межах для вашого зросту та віку, а також уникнення надмірного вживання алкоголю є зручними, але також ефективними методами зменшення ризику розвитку або повернення неалкогольного стеатозу печінки.