Рекреаційні ліки від кишкової флори - розумне або марне витрачання грошей у вікні споживача Гессен
Схема кишечника Andrea Cannata Pixabay.com_.png
Антибіотики атакують кишкову флору
Ті, кому доводиться приймати антибіотики, завжди ризикують збурити кишечник. Це пов’язано з тим, що поряд з патогенними бактеріями в організмі вбивається більш-менш значна частина «хороших» бактерій, які знаходяться в кишечнику і які нам, людям потрібні для нормального травлення. Наслідками цього є розлади травлення, які пов’язані, наприклад, з болем у животі та діареєю.
Для відновлення природної флори кишечника рекламуються засоби з живими бактеріальними культурами. Перелік продуктів, що пропонуються для так званої кишкової реабілітації або регенерації природної кишкової флори, довгий. Підсумовуючи, можна говорити про пробіотики. Це порошки, капсули, таблетки або рідини, які містять корисні мікроорганізми, такі як біфідобактерії, лактобактерії, види Saccharomyces (дріжджові бактерії) або Streptococcus.
Теорія говорить, що введені «хороші» бактеріальні штами колонізують кишечник і, перетворюючи вуглеводи в молочну та оцтову кислоти, створюють сприятливий клімат для мікробів, які природним чином містяться в кишечнику здорових людей. Таким чином, кишкова флора повинна швидше відновлюватися.
Скільки часу займає реабілітація кишечника?
Тривалість реабілітації кишечника залежить від ступеня пошкодження. Це може зайняти до трьох місяців, поки флора кишечника знову не стане цілою. Тож тут потрібно терпіння. Однак багато пацієнтів вже відчувають поліпшення симптомів приблизно через два тижні.
Пробіотики не завжди корисні
Ці твердження, засновані на досвіді, не були науково підтверджені, навіть якщо є багато доказів того, що деякі штами молочнокислих бактерій (Lactobacillus rhamnosus та Bifidobacterium longum) або хлібопекарських дріжджів (Saccharomyces boulardii) придатні для профілактики діареї після антибіотикотерапії. Деякі експерти сумніваються в цьому. У порівняльному дослідженні групі пацієнтів, які раніше отримували антибіотики, протягом чотирьох тижнів давали пробіотики, тоді як група порівняння не отримувала пробіотиків. Хоча пробіотики колонізували кишечник обстежуваних в кінці періоду спостереження, відновити стан кишечника до антибіозу не вдалося навіть протягом більш тривалого періоду часу. Навпаки, кишкова флора тих пацієнтів, які не отримували пробіотики, регенерувалась протягом декількох днів. З цього можна зробити висновок, що пробіотики можуть затримувати, а не прискорювати регенерацію кишечника.
Ефективність пробіотиків, що вводяться під час антибіотикотерапії, також ставиться під сумнів експертами: Дослідження серед людей похилого віку показало, що профілактичне введення пробіотиків не може зменшити частоту діареї.
Ризики та побічні ефекти
Побічні ефекти від пробіотиків рідкісні. Вони вважаються безпечними для здорових людей. У літературі описані випадки колонізації тонкого кишечника молочнокислими бактеріями, що призвело до метеоризму та шлункових проблем. Однак кількість досліджень, присвячених безпеці пробіотиків, все ще досить мала.
Пацієнти - особливо діти - з імунодефіцитом, пошкодженням серця, зниженням лейкоцитів або з певними шлунково-кишковими захворюваннями та пухлинною терапією повинні бути обережними.