Ревматизм, біг підтюпцем в Інтернеті
Фізичні вправи полегшують симптоми ревматизму
Ревматоїдний артрит (РА)
Ревматоїдний артрит - найпоширеніша форма запального ревматизму. Імунна система неправильно спрямована, так що організм атакує та руйнує власні суглоби, а іноді і тканини (аутоімунітет).
Причини Причини ревматизму ще чітко не з’ясовані. Можна, однак, припустити, що стимул полягає у генетичних факторах, оскільки між ними вже існує зв’язок із атакою на власні тканини.
Симптоми ревматизму
Типовими симптомами ревматизму є біль у суглобах пальців, який виникає особливо вночі та рано вранці. Суглоби також можуть бути дуже жорсткими більше години вранці (ранкова скутість) і набрякати. Загальне почуття хвороби, включаючи втому та виснаження, також може свідчити про ревматичне захворювання. У більшості випадків на обох руках уражаються однакові суглоби. Все більше і більше суглобів уражаються і деформуються. Зміни органів, наприклад, на серці, легенях, шкірі, очах, слізних або слинних залозах, досить рідкісні.
Навіть якщо на початку захворювання уражені лише кілька суглобів, з часом додається все більше і більше важливих. Лікар називає це поліартритом; запалення численних суглобів. Кисті та пальці переважно уражені, хребет значною мірою позбавлений ревматоїдного артриту. Єдиним винятком є осьовий суглоб Atlanto (суглоб шиї та голови).
Розширені симптоми:
- Деформація гусячої шиї: пальці деформуються, остання кінцівка пальця згинається назад, а середня надвитягнута
- Ревматоїдні вузлики: на розгинальних сторонах суглоба утворюються гумоподібні вузлики. Відхилення ліктьового суглоба: пальці відхиляються до ліктьового боку
- Деформація петлі: суглоби пальців збільшуються на середніх суглобах пальців
Діагностика та лікування ревматизму
Ревматизм діагностується за допомогою анамнезу в поєднанні з рентгенівським випромінюванням суглобів рук і ніг та різними дослідженнями крові. Раннє виявлення захворювання дозволяє своєчасну терапію, щоб повністю запобігти наслідковій шкоді або, принаймні, затримати її.
Терапія складається з основних препаратів, які в деяких випадках поєднуються з протизапальними препаратами. Так звані біофармацевтичні препарати (біопрепарати) є відносно новими у лікуванні ревматизму. Це означає ліки, які виробляються з використанням біотехнологічних засобів у генетично модифікованих організмах. Метою препарату є втручання в певні процеси в організмі.
Хірургічна терапія, ерготерапія та фізіотерапія є ідеальними доповненнями до лікування запального ревматизму. Однак слід зазначити, що симптоми ревматоїдного артриту можна полегшити, але не вилікувати. Оскільки ревматизм, як правило, є хронічним захворюванням. Курс може бути доброякісним, але ймовірність стати непрацездатними та постійно потребувати допомоги є великою.
Однак сьогодні прогрес у підтримуючій медицині зайшов настільки далеко, що у хворих на ревматизм доступні численні засоби, які значною мірою можуть зберегти свою незалежність. Якщо пацієнт страждає важким ревматизмом, це може навіть скоротити тривалість життя.
Спорт при ревматизмі
Ревматизм неможливо вилікувати, але біль можна полегшити. Метою є підтримка рухливості суглобів у хворих на ревматизм та забезпечення того, щоб суглоби не деформувалися. Рух відіграє важливу роль у цьому контексті. Спокійний суглоб залишатиметься безболісним лише на короткий час; якщо суглоб знерухомлений, він може застигнути.
Спорт на витривалість та спорт у традиційному розумінні вже неможливі для хворих на ревматизм, проте фізіотерапія є важливою частиною терапії. Водна аеробіка ідеальна, оскільки рухи у воді особливо м’яко впливають на суглоби.
Ревматизм насправді не можна запобігти. Бажано займатися спортивною діяльністю, коли всі суглоби навантажені однаково. Особливо підходять такі види спорту:
- гімнастика
- Їхати на велосипеді
- плавати