Ревматизм - коли болять суглоби
Можливо, вам поставили діагноз або підозру на ревматоїдний артрит, і ви хочете дізнатись більше про цю хворобу. Інформаційний лист призначений допомогти вам зрозуміти хворобу та надати вам допомогу та поради щодо боротьби з нею.
З одного погляду
Ревматоїдний артрит є найпоширенішим постійним запаленням суглобів. Типово, що уражаються кілька суглобів і обидві сторони тіла. Часто страждають руки. Суглоби хворі, теплі і набряклі. Ви можете почуватися погано. Багато з постраждалих втрачають свої сили. Пізніше суглоби можуть деформуватися і затвердіти.
Ревматоїдний артрит невиліковний. Лікування може затримати прогресування і полегшити дискомфорт. Для лікування використовують: ліки, фізіотерапію, трудотерапію, психотерапію та хірургію.
Хвороба
Ревматоїдний артрит часто коротко називають "ревматизмом". Фахівці також говорять про ревматоїдний артрит. Це означає: постійне запалення багатьох суглобів. Приблизно 1 із 100 людей страждає, жінки частіше, ніж чоловіки. На даний момент точна причина захворювання невідома. Можливо, роль відіграє власна захисна система організму та спадковий характер. Наскільки нам відомо сьогодні, запалення протікає по всьому тілу. Часто страждають суглоби, але рідше судини та органи, такі як серце, легені чи очі.
Без лікування запалення поступово поширюється на інші суглоби, сухожильні оболонки та кістки. Рухи болять все більше і більше, навіть прості рухи можуть бути важкими. Як результат, деякі з постраждалих більше не можуть працювати і змушені достроково виходити на пенсію.
Які ознаки?
Ревматоїдний артрит може початися повільно або раптово. Зазвичай це працює партіями. Симптоми часто виникають в руках. Майже завжди уражені обидві половини тіла. З часом можуть постраждати такі великі суглоби, як плече та коліно. Точного курсу не можна передбачити.
Можуть з’являтися різні симптоми:
теплі, почервонілі та набряклі суглоби
болючі суглоби, особливо при русі; навіть рукостискання може нашкодити
скуті суглоби, особливо вранці їх важко пересувати тривалий час
зниження міцності в руках, наприклад, важко відкрутити пляшку
загальні ознаки, такі як слабкість, втома, втрата апетиту,
Втрата ваги та лихоманка
Деформовані і жорсткі суглоби і ревматоїдні вузлики - це тверді набряки під шкірою
Рано розпізнати хворобу
Важливо розпізнати хворобу на ранніх термінах. У перші 6 місяців запалення суглоби не уражаються. Тому: якщо у вас опухли більше 2 суглобів більше 6 тижнів, лікар повинен направити вас до спеціаліста з ревматології (спеціаліста з захворювань суглобів). З раннім початком лікування слід по можливості запобігати серйозним наслідкам, таким як погано рухливі руки або пошкодження суглобів.
Лікування
Ревматоїдний артрит невиліковний. Але є хороші способи затримати прогресування захворювання і полегшити симптоми. Для зупинки запалення та зменшення болю застосовують такі препарати:
Основні препарати: Вони уповільнюють або зупиняють запалення і в основному зупиняють руйнування суглобів. Однак вони працюють не відразу, а лише через кілька тижнів.
Засоби кортизону: На відміну від основних препаратів, вони діють відразу. Вони дуже добре пригнічують запалення і швидко знімають біль. Препарати кортизону застосовуються лише до тих пір, поки основні препарати не діють.
Знеболююче: Вони можуть негайно полегшити симптоми і часто мають протизапальну дію. Руйнування суглобів їх не зупиняє.
Всі препарати дуже ефективні при ревматизмі, але можуть мати значні побічні ефекти. Попросіть свого лікаря або фармацевта.
Інші варіанти лікування:
Фізіотерапія та ерготерапія: з самого початку підтримувати гнучкість суглобів та уникати поганої постави та перевантажень у повсякденному житті
психологічна або психотерапевтична підтримка: може допомогти краще справлятися з хворобою у разі сильного дистрессу
Хірургічне втручання: може замінити пошкоджені суглоби на штучні, якщо захворювання важке
Для того, щоб мати можливість оцінити перебіг захворювання, фахівці рекомендують щорічно проводити рентгенологічні дослідження рук і ніг.
Що ви можете зробити самі
Добре знати, що навряд чи ви одразу побачите якусь вигоду. На це може знадобитися час.
Якщо під час лікування виникають несумісність або особливі особливості лікування або ваша хвороба, обговоріть їх із лікарем.
У разі гострого запалення в окремих суглобах може допомогти, якщо ви спеціально їх охолодите.
Куріння негативно впливає на перебіг захворювання. Ви можете знайти підтримку для відмови від куріння, наприклад, на www.rauchfrei-info.de.
Вправи корисні для вас. Рекомендуються такі щадні заходи, як плавання, їзда на велосипеді, гімнастика чи танці. Слід пам’ятати про свої особисті обмеження. Попросіть свого лікаря, якщо ви не впевнені.
Важливе значення має зручне та стабільне взуття. Вони полегшують суглоби. Ви можете замовити устілки, спеціальні допоміжні засоби або ортопедичне взуття та зробити їх для вас.
Бажано використовувати певні допоміжні засоби, такі як сошники для пляшок або банок для варення, загусники ручок, ножиці з автоматичним механізмом відкривання та ручки для гребінців, зубних щіток та ножів. Ці речі полегшують ваше повсякденне життя та захищають суглоби.
Ви можете взяти участь у навчанні пацієнтів: там ви отримаєте інформацію та практичні поради щодо вашої хвороби.
Може бути корисно поділитися своїм досвідом з іншими постраждалими людьми, наприклад, у групі самодопомоги.