Революційна дієта Так легко скинути до 20 кг за тренування! Брітта
Завжди хтось хоче сказати вам, як можна радикально схуднути швидко і легко. Сьогодні ми показуємо вам, як легко це може бути насправді. Наш розроблений метод - з одного боку привабливі ціни а з іншого не витрачаючи багато часу для досягнення! Вам не доведеться мотивувати себе більше 1-2 годин на тиждень, і найкраще: Ви можете їсти що хочете і скільки завгодно! Звучить добре? Просто читайте далі.
Для того, щоб зробити статтю, на відміну від переважної більшості посібників, зрозумілою та практичною, ми хотіли б включити 30-річну жінку до наступного Вага тіла 105 кг і Зріст 170 см (ступінь ожиріння 2) вийти. Звичайно, метод працює однаково добре для більшості людей і є дуже надійним. Обіцяли!
Візьміть приблизно 1-2 години для першого тренувального заняття і намагайтеся не призначати подальших зустрічей у цей день. Це відносно напружено, тому вам слід пошкодувати кілька годин.
Вам знадобляться такі речі: Ножівка (приблизно 60 см, загартована, якщо її ще немає в наявності, ці кошти можна придбати на Amazon від 10 євро), деякі рушники, знеболюючі засоби (Vicodin, Opiate), упаковка Hansaplast XXL.
Це має сенс з щоб почати ноги, тому що ви все ще можете використовувати руки для пиляння протягом наступних кількох тижнів. Будь ласка, покладіть рушники на підлогу на великій площі. Ви також можете дотримуватися дієти у ванній, наприклад, у ванні. У будь-якому випадку плитку легко мити. Але ти все це знаєш. Ми не можемо рекомендувати більше одного тренування на тиждень з чистою совістю, настільки ми повинні бути чесними.
Для початку рекомендуємо використовувати ліва гомілка починати. При загальній масі тіла 105 кг ваш Гомілка, включаючи стопу близько 8 кг (7% ваги вашого тіла). Отже, почніть пилку, закрийте очі і геть! Якщо боляче, потім викиньте кілька таблеток. Доброзичлива порада від редакції: Поспішайте і просто закінчіть. Не думайте довго (як коли замовляли чудодійні таблетки для схуднення)! Якщо вам потрібно більше 30 хвилин, просто зверніться по допомогу до свого партнера зі скандинавської ходьби ще тоді.
Так то: 105 кг - 8 кг = 97 кг. Звичайно, це не поганий результат для однієї дієти, але можна припустити, що ви ще не задоволені, навіть якщо ви медично вже перебуваєте на Ожиріння 1 клас спустився.
Тому це тепер приклад із повна права нога, що становить близько 20 кг (19%) вашої початкової ваги. У вас вже є все з останньої одиниці. Але заздалегідь подумайте про чищення пилки. Ваше сміливе нове життя не повинно переслідувати інфекції.
Якщо вам вдалося з ногою, ваша нова вага тіла близько 77 кг. Тим не менш, ти з розчаруванням виявляєш, що до "нормальної ваги" відповідно до ІМТ ти все ще втрачаєш близько 7 кг, навіть якщо ти залишив поза часом ожиріння і маєш лише "зазвичай надлишкову вагу". Звичайно, амбіція вас схопила. Схуднути ще ніколи не було так просто!
Давайте тепер присвятимо себе вашій лівій руці (лівші повинні взяти праву руку), яка, наприклад, якщо ви дійсно можете відрізати її вгорі 7 кг Вага йде. Якщо ви теж це освоїли, ви закінчуєте 70 кг і ти знову належиш до людей із нормальною вагою. Вітаю!
Якщо ви все ще думаєте, що "все ще щось відбувається", ми радимо вам зараз спочатку спорт, якщо це все ще можливо. Якщо ти можеш вірити журналам, то на 170 см ти точно повинен прагнути до 45 кг. Однак із подальшими ампутаціями це повільно стає прикордонним.
Звичайно, така дієта дозволена лише як Коефіцієнт Ultima проводити, якщо виконуються всі консервативні дієти (SlimFast, таблетки для схуднення, віброплити, дієта від стрічкових глистів, FDH, повернення) були невдалими. Ми також хочемо зазначити, що за певних обставин участь у соціальному житті порушені може бути.
Звичайно, через обмежену кількість кінцівок ця дієта обмежена кількома тижнями, залежно від того, як далеко ви хочете пройти. Якщо хтось запитує нас, ми завжди рекомендуємо принаймні одну повну руку залишитися, щоб мати можливість справлятися з повсякденним життям.
Важливо: Ви повинні зійти з голови, поки можете (7 кг) утриматися. Кажуть, що більшість жінок, які пробували, не досягли цього повністю. Існують також протези майже для кожної частини тіла. В даний час лише головні протези все ще перебувають у розробці. Кажуть, що Дональд Трамп носив його певний час.