Режим d; Поліпшити роботу кровообігу - вона
Важкі ноги, поколювання, варикозне розширення вен ... це можна лікувати. І зима для цього ідеальна! Наша порада мати красиві ноги.
На які симптоми слід остерігатися ?
Те, що називається «поганою циркуляцією», - це, як правило, венозна недостатність. Перші ознаки - це відчуття важких ніг в кінці дня, злегка набряклі щиколотки і стопи, поколювання, судоми вночі або нетерпіння - тобто неконтрольовані рухи - в ногах. Ще один симптом: жили павука, мікроварици червоного або синього кольору. Деякі ознаки можуть проявлятися ще в підлітковому віці, але потім залишаються непомітними роками.
Як я знаю, чи потрібно мені лікуватися? ?
Не чекайте варикозу. Венозна недостатність - це прогресуюче захворювання. Чим раніше ви з цим впораєтеся, тим краще. "Ми можемо стабілізувати його, як діабет", - підтверджує доктор Філіп Бланшмейсон, ангіолог. В основі проблеми: крихкість стінок поверхневих вен. Вони розширюються під тиском, і кров починає частково надходити назад до ніг, а не систематично повертатися до серця.
Які проблеми мають легкі процедури ?
Проти важких ніг: ангіологи спочатку призначають компресійні колготки або шкарпетки. Ідея полягає в тому, щоб підтримувати венозні стінки в ризикованих ситуаціях, коли вам доведеться довго сидіти або стояти, тупаючи, наприклад. Ще одне лікування: венотонічні препарати. "Видалення їх із списку не означає, що вони не працюють", - говорить доктор Бланшмейсон. Встановлено, що вони неефективно зменшують діаметр варикозу, але вони чудово підходять для боротьби з важкими ногами. "
Проти жил павука: лікар може використовувати лазер для дуже маленьких ниток. Але склеротерапія є найбільш широко застосовуваним способом лікування як павутинних вен, так і середнього варикозу. Продукт вводять невеликими проколами, щоб змусити посудину втягнутися. Вже деякий час у ангіологів є склерозуюча піна. "Засіб у цій формі краще прилипає до стінок вени", - пояснює доктор Аріан Казо, ангіолог, і його дія посилюється. "
Які варіанти серйозних проблем ?
Коли пошкоджені основні вени, іноді потрібна операція.Зачистка: це золотий стандарт, який передбачає видалення хворих вен. Операцію можна робити протягом дня або вимагати доби госпіталізації. Це займає три тижні перерви на роботі, а ще кілька тижнів не займаєшся спортом.Нові методи: ендовенозні лазерні або радіочастотні (метод «закриття»). Це передбачає введення пристрою всередину вени вздовж ноги, щоб змусити стінки втягнутися. Ці методи мають менш болючі наслідки, стає менше рубців, і повернення до норми можливо через кілька днів. Недолік: вони дорогі і не відшкодовуються соціальним забезпеченням.
Які ризики рецидиву ?
Через кілька років вони не рідкість, саме тому необхідний щорічний моніторинг. Рецидив залежить від багатьох факторів, таких як якість вен, зміна ваги або гормональні зміни. "Як правило, ми не оперуємо молодих жінок, які не мали дітей", - згадує доктор Казо, оскільки вагітність, ймовірно, може викликати рецидив. "
І вагітна ?
Венозні проблеми часто погіршуються, коли ви вагітні. Згідно з останніми рекомендаціями, жінкам рекомендується носити компресійні панчохи протягом всієї вагітності та до трьох місяців після пологів.