Режим Дюкана Які еволюції цього нового режиму

Передостанній розділ нашого досьє про дієту Дюкана. У цій статті ми аналізуємо еволюцію режиму Дюкана ?

нового

Якщо Дюкан писав залізні закони свого методу, він знав, як змінити свій раціон, щоб йти в ногу з часом і продовжувати вітер у вітрилах. Мосьє Білки вклали зелений у свій раціон, формуючи контури нової дієти Дюкана і тим самим принижуючи критиків.

Більше овочів та рослинних білків у цій оновленій версії. А потім, для любителів швидкісного світла, експрес-формула протягом тижня, щоб посіяти кілька кілограмів, які важать на моральному дусі та на вазі. Сім днів для вивчення хороших харчових звичок, додаючи, як перевернута піраміда, щодня ще одну категорію їжі, не забуваючи планувати фізичну активність за найкращими практиками.

"Коригування, які роблять це вписом у каплицю послідовного харчування", - підкреслює д-р П'єр Азам. Що стосується довіри до дієти з високим вмістом білків, щоб вийти з Хресного шляху з проблемами ваги, краще звернутися до більш відкритої дієтологічної парафії !