Режим Дюкана - Журнал схуднення - Джинси проти шкали - Т; s Секрети
Я бачу, що сьогодні рівно місяць, як я писав про те, як у мене справи з режимом Дукана. Я не мав наміру так довго чекати, насправді близько тижня я все ще планував прийти з оновленнями та етапом "роботи", але мені це не вдалося. Сьогодні я пишу вам результат (хоча я не знаю, скільки зацікавлених 😀, але якщо так я почав, я сподіваюся зловити 56 кг, яких я мав намір досягти). Отже, підсумок останнього місяця режиму Дукана:
Я започаткував режим Дукана 20 лютого тож сьогодні 29757875 багато днів, відколи я сиджу на дієті. В принципі, я не так схудла, що отримала якийсь зворотний зв’язок з шоком і жахом на свою статуру, яка все ще хоче балерина недоїдає, хоча дзеркало наполягає на тому, щоб мені суперечити в цій темі. Але я не знеохочуюсь - і ось пояснення заголовка: Я не знеохочуюсь, бо хоча трохи втратив на вазі 5 кг в ближньому 3 місяці режиму Дукана, «На гардеробі» я більше схудла. Ні, я не маю жодного дивного методу піднятись на шафу, щоб виміряти свою вагу - але, коли я прибирав якийсь старший одяг, який давно не носив із причин непорозуміння - Я зміг порівняти та простежити свою "еволюцію" за останній місяць. Тому джинси "Стандарт" 57 кг Я зараз приїжджаю. Їх майже можна носити - звичайно, якщо я прийму 2 знеболюючі засоби, щоб протистояти своїм нетренованим нервам для серйозних корсетних ситуацій. Але, навіть незважаючи на це, вони приходять до мене, вкладаються, я їх закриваю, я можу їх носити.
Тож у ці дні у моїй вітрині, у кадрі, на почесному місці - залишайтеся джинси червоний і старий у коледжі, який я вимірюю еволюцію режиму Дукана. Звичайно, щоранку без винятку я розмовляю по-дружньому ваги, ми п'ємо каву разом, і він іноді дає мені пораду "дозволь мені побачити тебе стракачєтелла", але, зрештою, джинси залишаються моїми найкращими друзями, які, окрім цифр і детальних оцінок, дають мені правильну відповідь на запитання мені: "як це зробити?". зі мною все гаразд.