Режим GAPS - Повний файл протоколу - Популяризована дисертація

ПАМ'ЯТЬ І ПРОТОКОЛ

- Гіппократ (460-370 рр. До н. Е.)

- Філіп Пінель, батько сучасної психіатрії (1745-1828)

Дієта GAPS ЯК ТЕРАПЕВТИЧНЕ ЛІКУВАННЯ

Дієта GAPS глибоко відновлює епітелій кишечника і допомагає відновити корисний бактеріальний баланс, що пояснює результати, які вона приносить на травну, імунну та нервову системи.

Він має схожість з кетогенною дієтою, створеною в 20-х роках минулого століття, вона з’явилася нещодавно, довівши свою користь від хвороби Альцгеймера, Паркінсона, раку та діабету типу 2. Дуже багата жирами, вона змушує організм отримувати енергію з жиру замість вуглевод, який імітує наслідки голодування, створюючи кетонові тіла.

Дієта GAPS також значною мірою надихнула "дієту AIP" для людей з аутоімунними захворюваннями.

Тому це досьє є об’єктивним підсумком роботи Наташі Кемпбелл, невропатолога та розробника дієти GAPS, яка в першу чергу була призначена для дітей, які страждають на розлади аутичної сфери. Ця дієта призначена для терапевтичних цілей, тому її не слід розглядати як дієтичну модель, якої слід дотримуватися в довгостроковій перспективі, а як засіб відновлення здоров’я кишечника та зміцнення психічної рівноваги.

Для регенерації кишечника без супутньої патології часто буває достатньо від 3 до 6 тижнів дієти GAPS. У разі ентеро-психологічного синдрому (детально в файлі) може знадобитися 2 роки. У цьому випадку підтримка медичного працівника є обов’язковою.

ЦЕЙ ФАЙЛ СТАНИЙ ДЛЯ ВАС, ЯКЩО:

✔ Ви захоплені харчуванням, ви є медиком або перекваліфікуєтесь.

✔ Ви хочете отримати популярне резюме про дієту GAPS та її вплив на здоров’я.

✔ Ви намагаєтесь краще зрозуміти вплив здоров’я кишечника на психічну рівновагу.

✔ Ви шукаєте протокол від А до Я та рецепти для експериментів чи поради щодо дієти GAPS.

✔ Ви хочете поекспериментувати з лікувальною дієтою, щоб відновити здоров’я кишечника, і ви можете споживати продукти тваринного походження.

ЦЕЙ ФАЙЛ НЕ ДЛЯ ВАС, ЯКЩО:

✘ Ви шукаєте дієту для схуднення.

✘ Якщо ви новачок у харчуванні.

✘ Якщо ви ще не проконсультувались щодо своїх потенційних проблем з травленням, і ви ще нічого не зробили для поліпшення стану свого здоров’я.

✘ Якщо ви ще не прийняли протизапального харчування-здоров’я або палео-дієту, наприклад.

✘ Якщо ви вегетаріанець або веган, адже дієта GAPS багата продуктами тваринного походження.

Якщо у вас немає проблем зі здоров’ям і ви хочете мати основи здорового харчування, моя електронна книга вам більше підійде.

✘ Якщо ви хочете стати власним тренером з питань харчування та набути міцних знань з усіх основ профілактичного харчування, з науковим, дієтичним та натуропатичним баченням харчування, мій HYGIE // ОДИН тренінг призначений для вас.