Режим схуднення Неті Санду
Неті Санду тримає нас в курсі гороскопу на все життя, і весь цей час її вигляд помітно не змінювався. Це відмінна робота - не мати коливань ваги протягом стільки років, і секрет можна знайти в статті нижче. Хоча вона не дотримується певної дієти, у віці 60 років Неті не відступає від ряду дієтичних правил.
Понад 20 років Неті Санду, ветеран Pro TV, щодня представляє гороскоп. Протягом усього цього часу вона залишалася вірною тому ж погляду, і її вага не зазнавала значних коливань. У віці 60 років Неті Санду продовжує підтримувати фізичну форму за допомогою основних правил дієти, від яких вона не відступає.
Що їсть Неті Сенду, щоб уникнути набору ваги, а яку їжу уникати
Брюнетка завжди уникала дієт, але у неї є чіткі правила щодо продуктів, які вона їсть.
Я добре себе почуваю в своїй шкірі, намагаюся не їсти солодощів, хоча вони мені дуже подобаються, не їм хліба, максимально уникаю надмірностей і намагаюся у всьому утримувати рівновагу, так мені вдається залишатися.
'Незважаючи на те, що я ніколи не харчувався, моє меню, як правило, складається з великої кількості овочів та фруктів усіх видів. Також я їжу м’ясо з гарніром із сирих або овочів, приготованих на грилі. Також мені дуже подобаються насіння, горіхи, фундук, сухофрукти, які я вживаю вранці. Загалом, я віддаю перевагу простим стравам, навіть якщо іноді я замовляю вишуканість, коли їду в ресторані, щоб вийти з цієї кулінарної одноманітності', - розповіла Неті Санду деякий час тому зі своїх секретів харчування для Pro TV.
Звичайно, у зірки є "хитрі задоволення", що складаються із солодощів та ... шаорми. 'Мені подобається солодощі, я ніколи не відмовляюсь від варення, цукерок, шоколаду, але не їжу фаст-фуд чи важкі соуси, наприклад, майонез. Я також люблю шаорму, але я їжу з неї лише м’ясо, більше нічого, - сказала Неті.