Режим схуднення заснований на посаді Даниїла зі Старого Завіту - Моніторул де Галац - Зіар

Режим, офіційно відомий як "Даниловий піст", складається з фруктів, овочів та їжі з вирощування насіння. Його послідовники п'ють лише воду і уникають вживання м'яса, риби, хліба та будь-якої підсолодженої або переробленої їжі, виходячи з дієти, яку дотримувався Даниїл у Старому Завіті, повідомляє 7sur7.be.
Сьюзен Грегорі, яка розробляла дієту, каже, що вірним результатом є втрата ваги. У старозавітному вірші Даниїл відмовляється «торкатися обраних страв вавилонського царя та вина, яке він п’є». Тоді він обіцяв би пити воду і їсти лише їжу з насіння. Даніель продовжує: «Я не їв м'яса, не пив вина. протягом трьох тижнів ».
Це своєрідна вегетаріанська дієта з ще більшими обмеженнями, але вона не просто має свої хороші частини: вона викликає головний біль, судоми в ногах та втому, але Сьюзен Грегорі каже, що втрата ваги гарантована.
Діабетики, вагітні жінки та годуючі матері повинні додавати до цієї обмежувальної дієти рибу, курку та сир.

---