РЕЗУЛЬТАТИ - МОЙ ШЛЯХ ПО ХЕРБАЛІФУ
За допомогою продуктів Herbalife ви можете втратити в середньому 3-4 кг на місяць
для схуднення
З преси
Доктор Ніколае Ліаху
Субота, 5 червня 2004 р
Ідеальна формула для схуднення: фруктовий, білковий та кальцієвий коктейлі
Американські фахівці пропонують дієту на основі поживних сумішей
Ви хочете бути в найкращій формі, позбувшись зайвих кілограмів? Дієтологи пропонують нову формулу: їжте ту кількість білка, яка потрібна вашому організму, навчіться контролювати голод і замінюйте два щоденних прийоми їжі шейками (сумішами) з фруктів, білка на основі сої та кальцію. Д-р Девід Гербер, директор Центру харчування людини в Сполучених Штатах Америки, пропонує у своїй книзі “L.A. Shape Diet », що досягає цих цілей за сім кроків. Сьогодні ми представляємо першу частину цього матеріалу, а в завтрашньому виданні додатку до журналу EZD ми опублікуємо кроки, які вам потрібно виконати, щоб ефективно схуднути.
Прочитайте завтра у додатку "Магазин недільних подій", продовження цього матеріалу та про те, які сім кроків потрібно зробити, щоб схуднути.
Хто боїться віагри?
Електронні листи, які роблять дітей більш нервовими
Харчові добавки, Е в оброблених харчових продуктах, є корінцем зміни поведінки дітей, згідно з недавнім дослідженням групи англійських лікарів під керівництвом доктора Белінди Бейтман з Університету Саутгемптона. Фахівці протягом року стежили за 1873 дітьми віком від 3 років. Результати дослідження показали, що деякі барвники та харчові добавки - особливо бензоат натрію (скорочено E 211) та барвники
(Електронні листи з 101 по 155) - негативно впливає на поведінку дітей. Вони страждають гіперактивністю (розлад уваги з гіперактивністю або без неї - СДУГ), що проявляється підвищеною та невпорядкованою руховою активністю, часто супроводжується агресивними реакціями та розладами уваги. Це призводить до зниження здатності дітей до концентрації уваги та до труднощів у процесі навчання в школі.
Омега-3, захист від ударів
Нещодавно фахівці виявили молекулярні механізми, за допомогою яких поліненасичені кислоти омега-3 (особливо містяться в риб'ячому жирі) захищають судини та запобігають інсульту, повідомляється в повідомленні Associated Press. Фахівці виявили "кнопку", від якої залежить захист нервових клітин: білок під назвою Trek-1 (клітинний канал калію), що активується омега-3 кислотами. Нестача цього білка у лабораторних мишей призвела до частих інсультів. Також було встановлено, що кислоти в риб’ячому жирі захищають як серце, так і його артерії, а також клітини нервової системи у разі інсультів, таких захворювань, як епілепсія, депресія чи маніакально-депресивний психоз.
Дієти "Йо-Йо" послаблюють імунітет
Дослідження, опубліковане в Американській дієтологічній асоціації та цитоване Associated Press, показує, що роз'єднані дієти - так звана "Йо-Йо" - які призводять до великих коливань маси тіла - можуть руйнувати імунну систему жінок. Дослідження дослідницького центру раку Фреда Хатчінсона показує, що підтримка стабільної маси тіла протягом багатьох років, навпаки, благотворно впливає на захисну систему організму. Дослідження показують, що втрата близько 4-5 кілограмів за останні 20 років не є шкідливою, тоді як багаторазове схуднення та відгодівля призводять до ослаблення імунітету організму.
Остеоденсиметрія фотографує остеопороз
Жінкам у віці старше 65 років слід проводити щорічну остеоденсиметрію - різновид рентгенівського знімка, який вимірює щільність кісткової тканини і може виявити остеопороз на ранніх стадіях. Це захворювання характеризується зниженням щільності кісток, їх крихкістю та можливістю переломів або тріщин, особливо в стегновій або хребцевій частині хребта.
Валеріан Попа, Бістриця
Щоб виписувати більше одного безкоштовного рецепта на місяць, ви повинні проконсультуватися з вашим сімейним лікарем та спеціалістом, залежно від хронічного захворювання, яким ви страждаєте. Теоретично лікар-фахівець також повинен видавати безкоштовні та компенсовані рецепти. Навіть якщо він не дасть вам цього рецепта, він може сказати, які ліки вам потрібні, і тоді вам дасть їх весь сімейний лікар.
Тудор Богдан, Бухарест
Слуховий апарат можна отримати безкоштовно або компенсувати, якщо ви звернетесь до Будинку медичного страхування муніципалітету Бухареста, до якого ви належите. Попередньо вам слід звернутися до фахівця, який дасть вам рекомендацію щодо типу необхідного протеза, і вам слід зробити аудіограму. З’явившись у Страховому домі, ви також повинні мати при собі пенсійний ваучер та посвідчення особи.