Риба; Архіви морепродуктів; Сторінка 13 з 21; Рецепти; Жінки; s здоров’я; Жінки; s здоров’я
Ікра в гнізді підземних вод
Герш росте скрізь. Це дратує садівника, але радує кухаря - адже бур’яни багаті вітаміном С. ...
Спаржа та лазанья з лососем
Це не тільки низький вміст енергії (17 ккал/100 грам) спаржі, що дозволяє кореням живота легко дихати. Спаржа також містить зневоднюючу аспарагінову кислоту - ...
Запечена червона окуня з часником і лимоном
Ідеально підходить для страв у духовці: ви можете підготувати рибу цілою і наповнити її смаколиками. Так їх аромат передається ...
Канпачі сашімі
Японці називають це сашимі, італійці крудо. Обидва випадки - це дрібні смужки сирої риби, з ...
Цільнозерновий бутерброд з сиром і тунцем
Цільнозерновий хліб ніжний на рівень цукру в крові, ніж усі інші види хліба - і тримає вас надовго. Про те, що…
Бутерброд з лососем та кресом
Ваш начальник може навчитися цьому чи іншому: цей бутерброд на перерву зміцнює нерви, робить вас неспаними та бореться з гострими ...
Запечені сардини з салатом із фенхелю та апельсина
Якщо ви не рухаєтесь, вам не потрібно багато вуглеводів. З цією стравою ви навіть не помічаєте цього
Камбала зі шпинатом і крабом
Традиційно у Страсну п’ятницю подають рибу! Цей рецепт простий у приготуванні, завдяки поєднанню риби та ...
Гарячі креветки з рисом
Під оболонкою ховається ядро, багате білками і нежирним ядром, яке забезпечує всього 80 калорій на 100 г! Шлем!
Маринований морський окунь із солодкими картопляними клинками
Ця страва з морського окуня з лимонами швидко спрацьовує віруси застуди, бактерії тощо
Філе пангасіуса, загорнуте в пармезан із салатом з цикорію
Більше немає тазу та подвійного підборіддя: за допомогою їжі, багатої білками - як пангасіус у хрусткій оболонці пармезану - ви худнете ...
Шашлик з пулара з королівськими креветками
Зовсім не душно: адже при такому поєднанні риби та птиці нудьги немає. Ідеально підходить для тих, хто не визначився
Філе лосося на грилі з вершковим соусом
Якщо погода не підходить, ви можете, звичайно, також подрібнити лосось на сковороді вдома, а не ...
Морський лящ на грядці з овочами
Морський лящ - його також називають морським - це найсмачніший з усіх лящів. Отримайте за морського ляща ось так ...
Рак у заварці з білим вином з айолі
Найпростіший спосіб зробити краба готовим до вживання, але який призводить до смачного результату - це приготувати його у заварі білого вина. ...