Рибне філе з духовки

Категорія: основна страва

духовки

Підготовка:

  1. Покладіть чотири аркуші паперу для випічки поруч один з одним. Розігрійте духовку до 180 ° C за допомогою функції гарячого повітря.

На кожен папір покладіть шматочок рибного філе, лимонний клин і часниковий клинок. Приправте сіллю і перцем і залийте кожну 1 столовою ложкою оливкової олії.

Складіть пергаментний папір над рибою якомога герметичніше і закріпіть скобами. Покладіть посилки з пергаментного паперу на деко і посуньте в середину духовки.

Готуйте рибу з функцією гарячого повітря при температурі 180 ° C приблизно 12-15 хвилин. Коли пакети добре закриті, вони надуваються, як повітряна куля.

  • Після варіння дістаньте рибу з духовки і подавайте в пакеті. Окрім того, для того, щоб обсипати рибу, досить маленьких мисочок з змоченими у воді лимонними клинками.

    • Підпишіться на нашу розсилку тут і надихайтеся нашими новими пропозиціями меню щомісяця!