Рибне філе з лимонним соусом (мікрохвильова піч) Рибне філе з лимонним соусом рецепт
- Головна страва
- Не містить глютену
- Швидко
- Риба
- Рибне філе
- Мікрохвильова піч
Інгредієнти
Посуд
Інгредієнти
Кількість осіб
г білої риби (путас, тріска, Сен-П'єр, підошва)
Базилік або петрушка
посуд
Підготовка
- Розтопіть масло протягом 1 хвилини 30 хвилин на максимальній потужності.
- Тим часом помістіть філе в посуд, безпечний для мікрохвильовки, і збризніть його соком цирону.
- Влийте розтоплене вершкове масло, сіль і перець і щедро посипте паприкою.
- Покрийте посуд стретч-плівкою і просвердліть кілька отворів за допомогою гострого ножа.
- Випікайте 8 хвилин на максимальній потужності.
- Зніміть плівку, подавайте з рисом, гратином або овочами. Ви повідомте мені новини!
Примітка автора
Ви точно переконаєтесь, що 30 г вершкового масла - це багато, але не зменшуйте дозу, інакше ваша риба буде занадто сухою.
Топ випадкових відео - Як викарбувати рибу ?
Ваш браузер не може відображати цей відеотег.
Виберіть зошит
Щоб зберегти анотацію цього рецепту, ви також повинні зберегти її у своєму зошиті.
Зберегти мою пам’ятку
Ви не можете додати коментар до цього рецепту, оскільки ви вже прокоментували його
Ви не можете додати коментар до цього рецепту, оскільки ви вже прокоментували його
Ви не можете коментувати свій власний рецепт