Рибні котлети з тріски в пивно-цибульному соусі - інформація про рибу
- Завдання/цілі FIZ
- Членство в FIZ
- Info-Net (z) -werk
- Захист даних
- відбиток
- Зв'язок
Рибні котлети з тріски у пивно-цибульному соусі
Для дітей існує багато рибних котлетів. Цей рибний пиріг у соусі з чорного пива та цибулі більше для великих цінителів риби.

Інгредієнти для 4 осіб:
2 скибочки тостового хліба
2 ст. Ложки чорного пива
600 г філе тріски
1 ст. Ложка середньо гарячої гірчиці
1 яйце (розмір M)
1 червона цибулина
50 г корнішонів
2 ст ложки цибулі-цибулі
1 чайна ложка дрібно натертої цедри необробленого органічного лимона
2 ст. Ложки освітленого вершкового масла
1 зелена цибулина
150 мл чорного пива
300 мл рибного бульйону
2-3 ст. Ложки соєвого соусу
1 ст. Ложка кленового сиропу
1 чайна ложка кукурудзяного крохмалю
500 г гострої капусти
2 моркви
1 ½ ст. Освітленого вершкового масла
Msp. Мелений кмин
Сіль, перець грубого помелу
Підготовка:
Для рибних котлетів відріжте від підсмаженого хліба скоринку, наріжте кубиками підсмажений хліб і полийте чорним пивом. Наріжте філе тріски невеликими кубиками і дрібно наріжте разом із замоченими грінками, гірчицею та яйцем у кухонному комбайні. Очистіть цибулю і дрібно наріжте кубиками корнішони. Змішайте все з цибулею цибулею і цедрою лимона в рибній суміші. Приправити сіллю і перцем.
Злегка змащеними руками сформуйте із суміші 12 котлет і обсмажте їх у 1 ст. Відкласти.
Очистіть, розріжте навпіл і наріжте овочеву цибулю. Смажте на 1 столовій ложці освітленого вершкового масла, деглазуйте чорним пивом, трохи зменшіть, залийте рибний бульйон і трохи зменшіть. Додати соєвий соус і кленовий сироп. Змішайте кукурудзяний крохмаль з 2 столовими ложками холодної води до однорідності, влийте в соус і при перемішуванні доведіть до кипіння. Смакувати.
Чверть загостреної капусти розріжте плодоніжку і наріжте широкими смужками. Вимийте смужки і добре злийте. Моркву очистіть від шкірки і наріжте довгою соломкою за допомогою очисника. Під час обертання запечіть гостру капусту в гарячому освітленому вершковому маслі, змішайте моркворізку і обсмажте разом з нею. Накрити кришкою і варити на середньому вогні 3-5 хвилин. Приправте за смаком сіллю, перцем та кмином.
Підігрійте рибні котлети у гострому соусі, а потім подайте до гострої капусти. З ним чудово поєднується картопляне пюре.
Складність: легко
Тривалість: 50 хвилин
Харчові цінності на порцію: 405 ккал/1693 кДж