Рідка дієта HCG - огляд та досвід дієти HCG
Минулого року я спробував суперечливу дієту, яка включала надзвичайне обмеження калорій та голкування. І знаєш що? Зробити це було не так важко. І я б зробив це ще раз у серцебитті.
Як креативний директор модного журналу в Лондоні, моє життя було бурхливим. Поки я намагався збалансувати сім’ю та напружену роботу, яка вимагала важких поїздок, моє здоров’я було останнім у списку пріоритетів. Я був знесилений. Остання крапля вийшла після тривалого перельоту з Лондона до Лос-Анджелеса. Після посадки у мене боліли в грудях і мене відвезли до лікарні. Чи вмерла б я заради моди Це виявилося не інфарктом, а плевритом (різновид пневмонії - в мене в анамнезі була астма). Незважаючи на це, я відчував, що винен мій нещадний спосіб життя. Я їздив до Каліфорнії зовсім небагато, і я прагнув відносно повільнішого темпу, який там знайшов. Через рік ми з родиною вирішили переїхати через Атлантику та розпочати нове життя на західному узбережжі.
Коли ми були тут, у мене було трохи місця, щоб оцінити себе. Чи я був один, намагаючись і не харчуючись здорово, працюючи шалено довгі години, а потім повертаючись додому, щоб укласти дітей спати? Моя залежність від кока-коли - приблизно три банки на день - зросла. Набір ваги мене почав турбувати.
Незабаром після того, як я потрапив до Лос-Анджелеса, на стрілянині, над якою я працював, з’явився друг цирульник, який виглядав струнким та неймовірним. Звичайно, жінки на знімальному майданчику нападали. "У чому ваш секрет?" ми вимагали. Вона показала, що пробувала дієту HCG, в результаті якої вона вживала не більше 500 калорій на день і робила собі хоріонічні гормональні гонадотропіни один раз на день. Ми ахнули. "Це змінило спосіб їжі назавжди!" Вона марила і марила про те, як фунти скочувались. Вона все ще була пишною у всіх потрібних місцях і їй не вистачало того похмурого погляду, який отримують деякі люди, які їдять їжу. Найголовніше, що її талія виглядала крихітною, як у мене, до того, як у мене народилися діти. Вона дала мені номер телефону.
Я розпочав своє дослідження. Як виявляється, рівень ХГЧ найвищий у вагітних жінок, і його можна витягти з сечі або зробити синтетичним шляхом. Основною ідеєю дієти, здається, є те, що гормон змушує організм мобілізувати жир і використовувати його для енергії, як це було б під час вагітності, щоб годувати плід. Цей «фокус» змусить вас почувати себе стійкими, навіть якщо ви не їсте багато. Ще краще, ХГЧ у поєднанні з обмеженням калорій "начебто" підтримує ваш метаболізм.
Дієта HCG була опублікована у формі книги Кевіном Трюдо в 2007 році, The Cure The Weight Cure They Don't Know to Know, що свідчить про відсутність схвалення FDA. Але минуле Трюдо - він провів у в'язниці два роки за шахрайство і отримав кілька покарань за скаргами Федеральної торгової комісії - як мінімум постраждало від його довіри. Я також читав негативну пресу від дієтологів, які стверджують, що, вживаючи так мало калорій, ви худнете незалежно від ХГЧ. Я також чув, що деякі чоловіки відчували побічні ефекти, такі як зміна рівня тестостерону. Але, чесно кажучи, мені було все одно. Я просто хотів схуднути, і я був готовий ризикнути. В Інтернеті позитивні волі до ХГЧ нескінченні. я був в середині.
Клініка знаходилась у студії в Студії Сіті, призначеній лише для жінок. У ньому була бездоганна спа-атмосфера, де протягом місяця можна було робити масаж, процедури для обличчя або, у моєму випадку, гормональні ін’єкції. Консультант з краси, з яким я познайомився, якраз проходила медичну підготовку, хоча вона ще не була медсестрою. Незважаючи на це, вона здалася дуже обізнаною і повністю заспокоїла мене.
Вона пояснила мені, що я можу дотримуватися дієти протягом 21 дня, а якщо я хочу продовжувати худнути, до 45 днів. (Після цього вона сказала, що організм стає імунітетом до ХГЧ.) Так, мене хвилювали щоденні ін’єкції. Але потім вона шокувала мене, подавши мені голку і прямо сказавши: "Ти повинен це зробити сам". Вона навчила мене протирати шкіру спиртом і навчила вводити голку в стегно. Це було страшно і боляче, але це було нестерпно. Мені також довелося б вводити вітамін В12 мені в талію тричі на тиждень, щоб підвищити рівень енергії. Ми перевірили план дієти, і я заплатив 750 доларів. Окрім щотижневих перевірок, я був один.
Що стосується їжі, то правила звучали суворо. Ніяких молочних продуктів, вуглеводів, алкоголю та цукру. Так, до органічного м’яса, овочів та риби - невеликими порціями. Вирізання цукру було для мене найбільшим викликом. Коли більше немає. Натомість я пристрастився до пінт гарячої води з лимоном, перше, що було вранці, а останнє вночі. Я частіше мочився і тиждень був голодним і втомленим. Після цього щось зрушилося: рівень енергії піднявся, шкіра стала чистішою, а білки очей білішими. Я почувався фантастично.
Я повертався до клініки раз на тиждень, де вона зважувала мене, брала фотодокументацію і, головне, оновлювала запас ХГЧ. Я втрачав близько кілограма на день, тут і там плато. Мої ін’єкції B12 почали боліти трохи сильніше, оскільки для зменшення голки було менше жиру. Дієта працювала настільки добре, що я записався на 21 день, щоб провести весь 45-денний курс. Я здав ще 500 доларів.
У підсумку я втратила загалом 25 кілограмів, що призвело до ваги, якої я не мав останні 10 років, і навіть втратила живіт після вагітності. Раптом для мене відкрилася моя вбиральня. Давно забуті штани ідеально підходять. Найголовніше, що через рік я не відновив жодної ваги. Чи було божевільним пробувати цю дивну дієту без офіційного медичного контролю? Може бути. Я б запропонував кожному, хто має проблеми зі здоров’ям або турбується про можливі побічні ефекти, спершу звернутися до лікаря.