Ріпа, овоч, про який неправильно забувати - вона

Цей корінь, ім'я якого не викликає особливого гламуру, тим не менше, може допомогти вам знайти або повернути сексуальну фігуру, про яку ви мрієте.
Ріпа лише 18 ккал на 100 грамів ідеально підходить для низькокалорійної дієти. Він багатий клітковиною, необхідною для хорошого травлення, а також вітамінами групи В і С. Є також багато мінералів (калій, кальцій, залізо, цинк та мідь), але перш за все антиоксидантами, яким ми зобов'язані особливим запахом цей овоч. Регулярне вживання ріпи зменшить ризик раку шлунка, легенів та молочної залози.
Ріпу їдять запеченою, пюре для супу м’яса, смаку супу і, звичайно ж, у горщику. Але рідко їсти його сирим, проте смак не так вже й далекий від білокачанної капусти, і він приємно хрумтить під зубом: ідеально підходить для легкого аперитиву влітку (для цього виберіть молоду ріпу).