Рішення для поважної детоксикації - Bio Conseils

Детокс або велике очищення

Детоксикація - це евакуація токсинів внутрішнього походження (які організм виробляє) або зовнішніх (які надходять із навколишнього середовища) для великого очищення. Це робиться через ембрікторії, п’ять органів, які відповідають за виведення секрету та відходів. Це вихідні двері організму: печінка, кишечник, нирки, легені та шкіра.

Печінка забезпечує перетравлення ліпідів завдяки жовчі та зберігає жиророзчинні вітаміни та глікоген (запас вуглеводів). Він управляє відходами білків і перетворює їх у сечовину (евакуюється нирками). Жовч фільтрує токсини: алкоголь, хімічні речовини (наркотики, забруднюючі речовини, пестициди), які виводяться з калу. Кишечник сортує перетравлену їжу і утворює бар’єр для небажаних речовин ззовні (токсини, бактерії). Вигнаний стілець містить залишки травлення. Нирки фільтрують кров. Вони виводять кислі відходи через сечу, відіграючи, таким чином, важливу роль у кислотно-лужному балансі. Легені відкидають леткі кислоти (включаючи діоксид вуглецю). Коли кишечник перевантажений, його також використовують для очищення мокротиння. Шкіра виробляє шкірне сало і утворює ліпідну плівку, яка захищає її. Його потові залози працюють як маленькі нирки, які виводять кислі залишки через піт.

Кому потрібен детокс ?

Кожному може знадобитися лікування від детоксикації, оскільки навіть при здоровому способі життя організм залишається схильним до дії забруднюючих речовин у навколишньому середовищі: забруднення атмосфери, випарів фарб та меблів, барвників одягу, добавок тощо. Тоді вона є профілактичною. Більш конкретно, лікування детоксикацією може бути корисним у разі втоми, важкого травлення, порушення транзиту, неприємного запаху з рота, головного болю, вугрів, поганого сну, закладеності дихальної сфери, періодичного похолодання, надмірної ваги. Дуже напружений сучасний спосіб життя, пов’язаний з важкою та промисловою дієтою, призводить до уповільнення процесу детоксикації, і в організмі накопичуються токсини. Тоді ми можемо допомогти йому, використовуючи відповідні рослини.

3 поради щодо шанобливого детоксикації:

Уникайте лікування детоксикацією під час виснаження. У цьому випадку необхідно активізувати за допомогою фруктів та овочів, гарного жування та свіжих овочевих соків.
Адаптуйте свій раціон: їжте переважно фрукти та овочі та обмежуйте м’ясо, молочні та промислові продукти, одночасно зменшуючи жир.
Використовуйте рослинні препарати, що допомагають детоксикації, та трав'яні чаї (три чашки на день, розподілені протягом дня).

Які рослини вибрати ?

Рослини - союзники детоксикації. Вони відкривають видобутки та сприяють виходу токсинів. Їх можна поєднувати для більш повного очищення.
Липа липи має важливі детоксикаційні властивості і одночасно стимулює роботу печінки та нирок. Кульбаба, м’якший, також має спільну дію на два вихлопних приміщення, і він очищає кров. Розмарин, місцевий ароматизатор, м’яко осушує печінку і нейтралізує окислення. Чорна редька, найвідоміша з рослин, що очищають, діє насамперед на печінку, а також на кишечник. Його сполука сірки розріджує мокроту і допомагає очистити дихальну сферу. Чебрець також є підходящою рослиною у випадках закладеності легенів або утрудненого травлення. Луговий солодкий, від якого бере назву аспірин, заспокоює запалення і осушує нирки. Лопух є прекрасним очищувачем шкіри, особливо показаним у випадках прищів. Він регулює вироблення шкірного сала.