Рішення китайської медицини для сильної імунної системи

Більшість сучасних захворювань є причиною поєднання негативного способу життя з токсичним середовищем, в якому ми живемо. Ця комбінація обтяжуючих факторів, включаючи оброблену їжу, пестициди, неправильно прийняті антибіотики, мікрохвильовки, забруднення води та повітря, лікарняні інфекції патогенами, ліки, що призначаються при найменшому дискомфорті або ознаках хвороби, спрямовує традиційних китайських цілителів на говорить, що ці фактори є головними руйнівниками імунітету.

Вони кажуть, що догляд та відновлення імунітету слід починати вдома з максимального усунення ці фактори нашого життя та вирощування звичок, що зміцнюють імунітет: самодисципліна, профілактика, захист організму від бактерій та вірусів, токсинів та паразитів, а також від внутрішніх небезпек: ракові клітини, атероми та відкладення холестерину або вільних радикалів.

Складна система оборони працює на трьох рівнях: сутності, енергії та духу!

Суть: Захисна система посилає сигнали тривоги від мозку до залоз і тканин для формування імунних факторів:

- тимус (Т-клітини) циркулює в крові для знищення сторонніх загарбників;

- кістковий мозок виробляє багато типів білих кров'яних клітин та антитіл, а також еритроцитів, які переносять кисень від легенів до тканин;

- селезінка і підшлункова залоза виробляють життєво важливі для організму ферменти;

- гіпофіз та епіфіз регулюють основні функції організму;

- наднирники виділяють гормони, життєво важливі для статевої функції;

- лімфа поглинає токсини з крові та тканин і несе їх у товсту кишку, легені та пори для виведення;

- печінка і нирки фільтрують і очищають кров;

енергія: тіло захищене щитом від зовнішніх факторів (вітру, холоду, тепла), а також від штучних джерел (мікрохвильовка, лінії високої напруги). Міцність цьому щиту надає правильне харчування, незабруднене дихання, очищена кров, спортивні та харчові добавки, емоційна рівновага та позитивний психічний стан.

Дух: впливає на думки, емоції та ставлення. Замість того, щоб нав'язувати контроль розуму за допомогою ліків, ми краще культивуємо психофізіологічне зцілення за допомогою медитації, цигун, позитивного мислення.

Найкращими порадами щодо підтримання імунітету є наступні фактори:

- чиста кров і лімфа допомагають ниркам і печінці нормально функціонувати;

- збалансування ендокринних функцій;

- органи виділення (товста кишка, легені, нирки та шкіра) повинні підтримуватися в належному стані;

- правильне харчування захищає від вільних радикалів, відновлює тканини і перетворює есенцію в енергію;

- усунення стресу, який вважається найбільшим ворогом здоров'я;

- відпочинок, досягнутий за допомогою сну, розслаблення, глибокого дихання та спорожнення розуму;

У сучасній західній системі лише сутність враховується при підвищенні імунітету, тоді як у традиційній китайській медицині дух і енергія мають таке саме значення, як і сутність, вважаючись правильними перспективами підвищення імунітету, взяті разом. Тому:

- Ци Гун встановлює біологічний зворотний зв'язок для поліпшення імунітету між ендокринною та нервовою системами;

- глибоке дихання штовхає діафрагму на масаж і стимулює надниркові залози кожним вдихом, щоб вилікувати різні недуги;

- енергетичні добавки, такі як кристали та різні камені, що використовуються в кристалотерапії, залучають позитивні енергії в енергетичну систему людини;

- геомантія (фен-шуй) обчислює потоки енергії в будинку, щоб гармонізувати з людською енергією членів сім'ї і, таким чином, зберегти здоров'я та довголіття всієї родини, але може бути вирішена за допомогою цієї системи та різних проблем, таких як: поганий сон, фінансові проблеми, сімейні суперечки, проблеми зі здоров’ям, підрахувавши фахівця з фен-шуй та рекомендуючи необхідні зміни, щоб збалансувати невидимий енергетичний потік, який принесе гармонію, добробут та здоров’я сім’ї;

- позитивне мислення через його основні аспекти: воля та ентузіазм допомагають підтримувати здоров’я;

- медитація може підвищити психологічний імунітет, підключивши нервову систему до режиму відпочинку;

- любов має цілющу силу, оскільки вона енергізує весь організм і стимулює вироблення антитіл;

Недбалий спосіб життя та погіршення міжособистісних стосунків через відсутність любові призводять до зниження імунітету; замість цього, люблячи себе та своїх близьких, у вас є рецепт здоров’я та довголіття, який генерує позитивні цілющі енергії в організмі.

Як сказав доктор Расс Яффе у своїй цитаті, "здоров'я простіше підтримувати, ніж набувати".

---