Ритуал "Зірка" після матчів піци в роздягальні та виснажливих тренувань наступного дня
Фото, розміщене в акаунті Шукали у Facebook, незабаром після матчу з Брашовим, викликало реакцію читачів ProSport . Поляк, Пінтілій та Латовлевичі з'являлися зі скибочками піци та банками коли прямо в роздягальні команди. Багато хто задається питанням, чи нормально для гравців "Стяуа" вживати такі речі, про які, як знають навіть звичайні люди, зазвичай не допускаються в меню спортсмена.
Ми з Томмі змінили шкідливий менталітет, що наступного дня після матчу ти бігаєш 30 хвилин, випиваєш пива, маєш сауну, а потім йдеш додому.
Laurențiu Reghecampf, Dolcesport
З моменту приїзду до Стяуа, Регекампф намагався разом із фізичним тренером Томасом Нойбертом змінити багато речей, які здавалося важко прийняти, навіть для такої команди, як Стяуа. Так, піца, а також газовані напої приймаються персоналом, але лише після споживання футбольних матчів. В дискусії з репортером ProSport, тренер-стелист пояснює, чому він дозволяє такі речі. "Гравці можуть їсти піцу, яловичину, макарони. Це спеціальне меню, яке складається зі спортсменів, яким користуються найкращі команди Німеччини. Ми використовуємо певні вітаміни, соки, шейки, завдяки яким футболісти відновлюють свою енергію, спожиту в щойно закінченому матчі", - сказав Регекампф.
Румунів навряд чи можна було переконати приймати вітаміни та підтримувати зусилля
До його приїзду до "Стяуа" гравці "обдурили" вітаміни, які рекомендував персонал. Навіть коли команду тренували Іліє Стен та Еді Йорданеску, футбольний клуб витрачав значну суму грошей на вітамінізацію футболістів, але менталітет румунів важко було змінити. "Персонал поклав вітаміни на стіл після того, як гравці поїли. Їх брало дуже мало. Особливо іноземці. Румуни думали, що помруть, якщо покладуть їх собі в рот. Потім, після догани за те, що вони не поважали ці речі, інші хитріші люди взяли їх і викинули, не побачивши, після чого вони збрехали, що проковтнули їх, але з Реге та Томмі все змінилося. Гравці слухняні і суворо дотримуються розкладу", Пояснив близький друг команди.
Як Томмі «прибирає» всю піцу та колу з гравців
Радість, яку відчувають футболісти "Стяуа" відразу після матчу, коли вони їдять піцу і п'ють колу, триває не дуже довго. Найважчим тренуванням тижня є перший після матчу, коли Томас Нойберт веде абсолютно все. Кажуть, Регекампф навіть не спускається з офісу, де воліє дивитися запис матчу. Він повністю довіряє німцю, який, у свою чергу, був його тренером. Майже дві години гравці вичавлюються із виснажливих вправ на машинах TRX, а нещодавно і на TRX Rip Trainer. Піца середнього розміру містить близько 500 калорій. Коробка з 330 мл коли містить 139 калорій, але швидкий 11-хвилинний пробіг може легко їх усунути. Фітнес споживає калорії через багаторазові скорочення м’язів, але більшість часу вправи зосереджені на групах м’язів, тому ці вправи не споживають стільки енергії, скільки ті, що працюють на все тіло. Або в «Стяуа» Томмі тренує всі групи м’язів, тому наступного дня від піци та коли не залишиться й сліду.
Пінтілій, Шукала та Латовлевічі зібрали у Facebook багато "лайків" за допомогою цієї фотографії