Різдвяна вода. Схудніть за допомогою гарячого напою для детоксикації
Різдвяна вода Так працює схуднення з дивовижною водою
У сезон Адвенту більшість із нас занадто часто забиває руку в банку з печивом - або на Різдвяному ярмарку ми їмо смажений мигдаль, парову локшину або деруни. Щоб протистояти різдвяному обжерливості, вам просто потрібно зараз взяти правильний гарячий напій. Так звана різдвяна вода не тільки підсилює ваш обмін речовин, але також сприяє спалюванню жиру.
Різдвяна вода - ось за цим!
Різдвяна вода - також відома як лікувальна - містить такі інгредієнти: лимон, яблуко та корицю. Всі ці інгредієнти дуже корисні для здоров’я і, поєднуючись, мають великий вплив на ваш організм. Як лимон, так і яблуко мають низьку калорійність та високий вміст антиоксидантів, які захищають клітини та корисні для печінки. У лимонах також багато вітаміну С, який організм використовує для вироблення гормону норадреналіну, важливого для оптимального спалювання жиру.
Кориця має ряд позитивних ефектів на організм: з одного боку, вона стимулює травлення та регулює рівень цукру в крові, а з іншого - надає гарячому напою безпомилковий смак. В цілому, напій травний і ситний - принаймні, якщо ви приймаєте його під час їжі. Але будьте обережні: натщесерце апетит може бути підвищений.
І так це робиться
Спочатку два яблука нарізають невеликими шматочками, але не очищають від шкірки. Адже більша частина вітамінів знаходиться в оболонці. Потім ви вичавлюєте лимон - і все це змішуєте з літром гарячої води. Нарешті ви додаєте паличку кориці. Якщо ви не хочете насолоджуватися різдвяною водою гарячою, можете поставити суміш на кілька годин у холодильник. Et voilà: смачна пісна вода готова.