Різдвяний піст - оздоровчий центр Юкка
Правила утримання, прописані Церквою під час Різдвяного посту, подібні до правил, передбачених під час посту. Зрозуміло, що під час Великого посту ми повинні утримуватися від м’ясних та молочних продуктів, за винятком тих днів, коли це «Відв’язування».
Як проводяться пісні дні?
Ми повинні присвятити дні благочестя, бо ці дні святі. У святкові та недільні дні ми ходимо до церкви, щоб подякувати Богові та Святим за чудові та великі справи, такі як дар життя, примиритися із собою та упокоритися перед Ним. Ми намагаємось пізнати нашого «Ворога» і пробачити йому, відмовляємось від гордості і намагаємося усвідомити, що ми є тим каналом, через який Бог посилає світло і любов на Землю.
Голодування означає детоксикацію організму, внутрішнє очищення від негативних думок, токсинів, ненависті, клітинних відходів, і ми наповнюємо його любов’ю, вірою та живими продуктами: фруктами, овочами, насінням. Весь цей час ми відмовляємося від вад, вони шкідливі для тіла, затемнюючи душу і не даючи Божественному Світлу проникати всередину.
Пісна їжа без духовного посту не має сенсу для спасіння душі; навпаки, це може стати духовно шкідливим, якщо людина утримується від їжі, сповнена почуттям переваги.
Справжній піст пов’язаний з молитвою, покаянням, прощенням, утриманням від пороків. Піст - це не дія сама по собі, а засіб обмеження наших природних бажань та очищення від гріха. Без молитви і смирення це стає просто "дієтою".
Суть посту виражена в одному з гімнів Церкви: «О, душе моя, утримуючись від їжі, але не від бажань, марно ти шукаєш розради».