РН-баланс за допомогою лужної їжі; керівництво
Що насправді є рН тіла?
рН (потужність водню) - це показник сили кислотного або основного ефекту водного розчину, який має числові значення від 0 (максимальна кислотність) до 7 (нейтральна) до 14 (максимальна основна дія).
Кров, сеча, слина, травні рідини, слиз і рідини всередині і зовні клітин тіла мають оптимальний рН, рН крові є найбільш показовим для нашого здоров'я.
ідеальний рН наша кров є слаболужна, зі значеннями за замовчуванням від 7,35 до 7,45. Все, що є вище, є лужним, а все, що знаходиться нижче, є кислим, і те і інше призводить до симптомів хвороби. Якщо рН опускається нижче 6,8 або піднімається вище 7,8, клітини організму перестають працювати, і людина гине. Як результат, організм постійно намагається підтримувати свій ідеальний рівень рН. (Джерело: Вікіпедія)
Що викликає дисбаланс рН в нашому організмі?
Значення рН наших рідин в організмі впливає на кожну клітину нашого організму. Весь наш метаболізм залежить від збалансованого внутрішнього лужного середовища. Коли нас занадто багато кислі або кислі продуктиПотрапляючи l, надлишок кислоти може атакувати тканини та органи, що в свою чергу призводить до захворювань та хронічних скарг.
Крім того, кислота може створити сприятливе середовище для шкідливих бактерій та інших мікроорганізмів, які можуть пошкодити залози та органи.
Це простою мовою означає, що Підкислення організму порушує всі життєві функції і, отже, є можливою причиною всіх захворювань та хронічних захворювань.
Іншим можливим наслідком закислення є ожиріння: організм утворює жирові клітини, серед іншого, щоб утримати зайві кислоти подалі від життєво важливих органів. Таким чином, жир може бути реакцією організму на тривожний гіперацидний стан.
Що нам робити, коли наша кислотно-лужна рівновага незбалансована?
Ключем до досягнення ідеального рН в організмі є пошук правильного балансу між лужною та кислою їжею.
Оскільки оптимальний рН нашого організму є слаболужним, наш раціон харчування також повинен це відображати. Наш раціон повинен бути складеним щонайменше 75% лужної їжі складаються із зелених овочів, наприклад, і ніколи не більше ніж на 20-25% нейтральних та кислих продуктів.
Дієта, орієнтована на основні продукти, може допомогти Кислотно-лужний баланс нашого організму від небезпечно кислого до нейтрального стану. Якщо кисле середовище усунене, більше не потрібно утворювати нові жирові клітини для зберігання кислоти.
Коли ми досягаємо рівноваги рН, нерідкі випадки, коли організм приживається до своєї здорової природної ваги, а наша тяга до нездорової їжі зменшується.
Почніть зараз їсти базову дієту!
ПОРАДА:
Ви можете легко перевірити значення рН вдома, наприклад, за допомогою тест-смужок BlemaStrip.
Просто покладіть трохи сечі на тест-смужку і зчитуйте значення рН з кольорових градуйовок.
120 індикаторних смужок за вашим 4,43 євро
Основний харчовий стіл
Великий базовий стіл роздрукувати та покласти слухавку всього за 3,47 євро
14 днів базового лікування
Баланс рН 14 днів базової обробки - Спеціальна угода .
10,90 євро лише 8,90 євро!