Робить таблетки справді жирними 2008 - Знання - Поточні -
Гормональні препарати (протизаплідні таблетки, вагінальні кільця та контрацептивні пластири) та внутрішньоматкова спіраль для введення в матку (внутрішньоматковий песарій) є найбезпечнішими довготривалими контрацептивами. Однак багато жінок, які приймають такі контрацептиви, повідомляють про такі побічні ефекти, як збільшення ваги. Швидко роблять висновок, що причиною є контрацепція - абсолютно помилково, як ми зараз знаємо.
"Дослідження, які систематично вивчали, що відбувається, коли жінки приймають таблетки, не показали вирішального зв'язку між гормональною контрацепцією та збільшенням ваги", - заявив професор Савіцкі, керівник незалежного IQWiG (Інституту якості та ефективності охорони здоров'я). "Багато жінок набирають вагу в міру дорослішання, приймають вони таблетки чи ні. Обмеження можливостей контролю за народжуваністю не допоможе жінкам тримати свою вагу під контролем".
Часто збільшення ваги викликане одним із таких факторів:
- Затримка води
- Нарощування м’язів (м’язи важчі за інші тканини)
- Збільшення жиру в організмі
Гормональні контрацептиви теоретично можуть сприяти збільшенню ваги різними способами, але жодна з цих теорій не доведена. Вважається, що естроген у протизаплідних таблетках веде до затримки води та збільшення жиру в організмі. Підозрюється, що комбіновані препарати з прогестинами підвищують апетит і спокушають жінок їсти більше. Деякі гормони сприяють нарощуванню м’язів, але низькі дози гормональних контрацептивів навряд чи можуть це зробити.
Аналіз 44 окремих досліджень привів до висновку, що гормональні контрацептиви навряд чи можуть призвести до надмірного збільшення ваги. Бо якби це було так, це мало б проявити себе чіткіше. Крім того, не було виявлено зв'язку між рівнем дози та збільшенням маси тіла. Якби це насправді було небажаним ефектом гормонів, можна було б очікувати, що більша доза також призведе до більшого збільшення ваги. Однак цей висновок не виключає збільшення ваги в окремих випадках.
Якщо ви використовуєте гормональний контрацептив, набрали вагу і вважаєте, що причиною є препарат, ви можете обговорити зі своїм гінекологом, чи для вас варіант іншої гормональної контрацепції. Доступно багато різних препаратів та комбінацій, включаючи дуже низькі дози. Можливо, негормональні контрацептиви також можуть бути альтернативою; вони мають різні переваги та недоліки порівняно з гормональними препаратами.
Втрата ваги може мати важливу користь для здоров’я, а може бути бажаною з інших причин. Однак IQWiG наголошує, що існують здорові та нездорові способи схуднення. Наприклад, багато молодих жінок курять, щоб залишатися стрункими. Так звані засоби, що пригнічують апетит, такі як препарат римонабант, також часто приймають. Той факт, що нещодавно його довелося зняти з ринку з міркувань безпеки, підкреслює проблеми, які можуть спричинити такі нібито швидкі та зручні способи схуднення. "Інші препарати для схуднення можуть спричинити дискомфорт у шлунково-кишковому тракті або підвищити артеріальний тиск", - говорить професор Савіцкі. "Невідомих простих шляхів довгострокового, здорового контролю ваги не існує. Цього можна досягти лише за допомогою збалансованого харчування та активного способу життя".