Ромашка Коли чай і екстракт підходять

Незалежно від запалення, загоєння ран або скарг на шлунково-кишковий тракт: справжня ромашка універсальна як лікарська рослина. Дізнайтеся більше про її вплив та застосування, а також коли ромашка краще підходить як чай або як екстракт.

Зміст

Справжню ромашку (Chamomilla recutita, Matricaria recutita) можна використовувати при багатьох проблемах зі здоров’ям. Використовуються свіжі або сушені квіти ромашки або екстракти, отримані з квітів.

Наприклад, ромашка може мати такі наслідки:

травна
спазмолітичний
протизапальні ліки
загоєння ран
антибактеріальний

Ефірні олії та флавоноїди, що містяться в ромашці, в першу чергу відповідають за цей ефект лікарської рослини.

Ефірні масла

Протизапальні ліки

Якщо в організмі виникають запальні реакції, це запускає складні сигнальні ланцюги в клітинах. Як результат, організм виділяє речовини, що передають речовини, що сприяють болю та запаленню.

Однак різні інгредієнти ромашки втручаються в цей сигнальний ланцюг. Вони інгібують певні ферменти і змушують організм виділяти менше болю та речовин, що сприяють запаленню.

Шлунковий захисний

Ефірна олія ромашки також може бути корисною для шлунку. Наприклад, компонент альфа-бісаболол змушує шлунок виділяти менше пепсину.

Пепсин - фермент, який допомагає травленню. Однак надлишок пепсину може пошкодити слизову оболонку шлунка і, таким чином, сприяти виразці шлунка. Тому ромашка може допомогти певним чином захистити шлунок.

Антибактеріальний

Компоненти ефірної олії також повинні нести відповідальність за антибактеріальний ефект.

Флавоноїди

Спазмолітик і знеболюючий засіб

Квітки ромашки містять різні флавоноїди. Вони належать до вторинних рослинних речовин. Для полегшення ефекту при скаргах на шлунково-кишковий тракт апігенін, швидше за все, відіграватиме певну роль: інгредієнт, як кажуть, відповідає за розслаблюючу та газорозрядну дію ромашки.

Інгредієнти ромашки

У квітках справжньої ромашки містяться такі інгредієнти:

ефірні олії (такі як альфа-бісаболол, хамазулен)
Флавоноїди (такі як апігенін)
Слиз (полісахариди)
Кумарини
Капринова кислота
Спіроетер
Дубильні речовини

Ромашка: аплікація

Ромашка традиційно використовується, зокрема, при наступних захворюваннях:

Шлунково-кишкові проблеми, як
- Відрижка
- Здуття живота
- печія
- Спазми в животі
- Діарея
- Метеоризм
- Нудота
- Блювота
Проблеми зі сном
Запалення шкіри та слизових оболонок
Лікування ран
Запалення слизової оболонки рота і горла (наприклад, запалення ясен)
Респіраторні інфекції
Хвороби в анальній та статевій областях

Ромашку можна застосовувати як внутрішньо, так і зовнішньо у вигляді чаю з ромашки або як екстракт ромашки. Для зовнішнього застосування рекомендуються ванни, компреси або розчини для полоскання горла, для інгаляцій дихальних шляхів.

Чай з ромашки та екстракт ромашки: що підходить коли?

Пропорції інгредієнтів можуть варіюватися залежно від способу приготування ромашки. Ось чому ромашковий чай більше підходить для проблем шлунково-кишкового тракту, таких як судоми та метеоризм. Тому що при гарячому настої особливо квітки ромашки виділяються флавоноїди та слиз і переходять у воду. На відміну від них, ефірні олії розчиняються лише незначною мірою.

На відміну від них, екстракт ромашки більше підходить для запалення шкіри або слизової оболонки, а також для деяких проблем зі шлунком. Оскільки ефірні олії та флавоноїди, зокрема, добре розчиняються в спиртовому екстракті ромашки.

Ромашковий чай: приготування

Залийте кип’яченою водою столову ложку квіток ромашки (2-3 г) і дайте чашці сидіти 10 хвилин, накрившись. При необхідності випивайте чашку ромашкового чаю тричі на день між прийомами їжі.

Також можна використовувати готові препарати ромашки з екстрактами квітів або екстрактами. Тоді зверніть увагу на відповідні рекомендації щодо дозування на упаковці.

Якщо ви віддаєте перевагу використовувати квіти ромашки, переконайтеся, що квіти мають лікарську якість (наприклад, можна придбати в аптеці). Таким чином можна досягти кращого ефекту, оскільки ці квіти багатіші на активні інгредієнти.

Звичайний ромашковий чай із супермаркету, як правило, нижчої якості. Оскільки в ньому містяться квіти ромашки, а також багато трав ромашки. Однак він все ще може допомогти з незначними скаргами.

Підказки

В області очей краще не використовувати припарки або компреси з квітами ромашки: квіти ромашки мають дрібні волоски, які можуть дратувати очі.

Вживання дуже великої кількості ромашки може спричинити такі побічні ефекти, як блювота.

Застосування ромашки може призвести до алергічних реакцій, але це здебільшого через забруднення іншими видами ромашки (наприклад, собачої ромашки) або ромашкою. Якщо у вас відома алергія на ромашку або ромашку, слід уникати ромашки.

Екстракт ромашки зазвичай містить спирт.

Збирайте ромашку самостійно?

В принципі, ви також можете зібрати квіти ромашки самостійно. Однак тоді ви повинні бути добре знайомі з рослинними рослинами і уважно дивитись під час збирання. Тому що легко сплутати справжню ромашку з подібними квітами, такими як собача ромашка.

Однак квіти собачої ромашки містять інгредієнти, які можуть призвести до реакцій непереносимості, таких як біль у шлунку або алергічні реакції. У порівнянні зі справжньою ромашкою, алергічні реакції на собачу ромашку трапляються до десяти разів частіше.

Ромашка: цікаві факти та рослинні засоби

Численні популярні назви ромашки, такі як пирій, дівоча квітка або квітка горя, свідчать про те, що вона має велике значення в традиціях. Там ромашка застосовувалася особливо в гінекології. Це була найважливіша рослина в післяпологовому періоді. Оздоровчий ефект ромашки був відомий ще в давнину.

Справжня ромашка спочатку походить з Південної та Східної Європи, а також із Західної Азії, але зараз вона широко поширена по всій Європі, а також у Північній Америці та Австралії. Рослина воліє досить безплідні місця. Ромашка - однорічна рослина з прямостоячим гіллястим стеблом, яке може виростати до 80 сантиметрів у висоту. Листя чергуються, від двох до трьох перистих і вузькі з ниткоподібними кінчиками.

Справжня ромашка належить до сімейства соняшникових. Їх квіткові головки складаються з вінка близько 15 білих квіток-променів, який посередині включає щільно упаковані жовті трубчасті квіти. Білі пелюстки часто відвернуті вниз, так що квітка нагадує бадмінтон.

Квітка ромашки - це так звана "помилкова квітка" (Pseudanthium), оскільки тут багато окремих маленьких квіток, здається, утворюють більшу квітку. Основа квітки конічна і завжди порожниста в поздовжньому розрізі. При натиранні квіти ромашки приємно пахнуть ароматно.

набрякати

Ромашка: випробувана і нещодавно покрита. Інформація від німецької фармацевтичної газети: www.deutsche-apotheker-zeitung.de (станом на 15 червня 2020 р.)

Ромашка, справжня. Інформація в Інтернеті від Pschyrembel: www.pschyrembel.de (станом на квітень 2020)

Хіллер, К. та ін.: Лексикон лікарських рослин та ліків. Видавництво Spectrum Academic, Гейдельберг 2010

Schilcher, H., et al.: Керівництво з фітотерапії. Urban & Fischer, Elsevier, Мюнхен, 2007

Ернст, Е.: Натуропатична практика. Springer Medizin Verlag, Heidelberg 2005

Федершпіл, Ф., Гербст, В.: Інші ліки. Stiftung Warentest, Берлін, 2005

Августин, М., Шмідель, В.: Посібник з натуропатії. Urban & Fischer, Мюнхен 2003

Ернст, Е.: Натуропатична практика. Springer Medizin Verlag, Heidelberg 2001

Венігманн, М.: Фітотерапія. Urban & Fischer, Мюнхен 1999

Додаткова інформація

Поради щодо читання Onmeda:

Остання перевірка вмісту: 15 жовтня 2020 р
Остання зміна: 12.11.2020