RomGerMed Виявлення проблем з метаболізмом жиру
Підвищений рівень холестерину може сильно пошкодити організм. З появою цієї проблеми можна боротися за допомогою здорового способу життя, правильного харчування, фізичних вправ, а також відмови від певних пороків. Доктор Антонела Бурлаку, головний ендокринолог Ромгермеда, показує нам різницю між хорошим і поганим холестерином та пояснює, які тести необхідно зробити, щоб виявити їх значення.
Вміст холестерину в їжі, яку ми їмо, лише незначно впливає на цінність жиру в крові. Щодня ми поглинаємо близько 0,5 грама, що означає 20-30 відсотків холестерину в крові. Печінка без проблем переносить щоденну кількість 1-2 грамів холестерину. В принципі, загалом 200 мг/дл холестерину вважається нормою.
УЗД - це метод ультразвукової діагностики, який відображається різними структурами в організмі. Забезпечує хорошу оцінку стану здоров’я внутрішніх органів, що є однією з основних діагностичних можливостей, поряд з іншими обстеженнями та лабораторними дослідженнями. "Ультразвукове обстеження не має протипоказань, і рекомендується робити його принаймні один-два рази на рік. Ультразвук нешкідливий, оскільки випромінює ультразвук, і, на відміну від рентгенівських знімків або комп’ютерної томографії, він не має обмежень щодо використання. УЗД вимірює органи, показує їх форму, але не дає інформації про їх функціонування. Тому в більшості випадків діагноз встановлюють з урахуванням інших обстежень або лабораторних аналізів », - пояснює доктор Бурлаку.
Оцінка холестерину оцінює стан ліпідів та порушення обміну речовин, ризик атеросклерозу, коронарного стенозу та інфаркту міокарда. Холестерин відкладається в бляшках атероми на судинах серця, мозку, очей, нижніх кінцівок тощо, порушуючи кровообіг і викликаючи біль у грудях, головний біль, проблеми із зором. Не чекайте, поки не виникне серйозна хвороба - така як ішемічна хвороба серця, серцевий напад чи інсульт.
LDL холестерин ("погана" фракція) відповідає за ці порушення. Його зростання може бути пов’язано із способом життя (куріння, дієта з високим вмістом жирів), ендокринними захворюваннями (наприклад, гіпотиреоз, діабет) або спадковими причинами (спадковими). Це можна виправити контролем за продуктами харчування та наркотиками.
Холестерин ЛПНЩ (ліпопротеїни низької щільності) не може розчинятися в крові. Він повинен транспортуватися до клітин і з них через молекули, які називаються ліпопротеїнами. З одного боку, ліпопротеїни низької щільності (ЛПНЩ) також відомі як "поганий" холестерин. "Холестерин ЛПНЩ бере участь у транспорті холестерину до тканин, головним чином в артеріальній системі, що пояснює підвищену частоту розвитку атеросклерозу та ішемічної хвороби серця у пацієнтів із підвищеним рівнем цього ліпопротеїну в сироватці крові. Таким чином, визначення ЛПНЩ є специфічним для оцінки серцево-судинного ризику та встановлення терапевтичного рішення ", звертає увагу доктор Антонела Бурлаку.
Дієта, призначена для зниження рівня холестерину ЛПНЩ, має низький вміст насичених жирів. Також вказано добавки з клітковиною та фітостеринами. Регулярна аеробіка повинна бути частиною способу життя людей, у яких діагностовано високі показники ЛПНЩ.
ЛПВЩ - "хороший холестерин" - повинен мати значення вище 50 мг%, значення, отримані за допомогою дієти, спорту та деяких ліків. Чоловіки схильні до зниження рівня ЛПВЩ через гормони андрогенів.
ЛПВЩ - Ліпопротеїни високої щільності (ЛПВЩ) відіграють роль транспортування холестерину з різних частин тіла до печінки та запобігання його відкладенню в стінках судин. Позитивна роль холестерину ЛПВЩ полягає в тому, що він виводить та усуває надлишок холестерину. З цієї причини його ще називають "хорошим" холестерином. Холестерин ЛПВЩ корисний, оскільки він має тенденцію зменшувати ризик серцево-судинних захворювань, знижуючи рівень холестерину ЛПНЩ (одночасно переробляючи його, транспортуючи до печінки, де він підлягає переробці) та захищаючи внутрішні стінки судин (ендотелій). Пошкодження ендотелію - це перший крок у спрацьовуванні атеросклерозу, який, у свою чергу, викликає інфаркт міокарда та інсульт. Холестерин ЛПВЩ очищає ендотелій та підтримує його здоров’я. Оптимальний рівень холестерину ЛПВЩ становить близько 45 мг/дл для чоловіків і близько 55 мг/дл для жінок, але нормальні показники становлять від 35 до 100 мг/дл. Існує підвищений ризик ішемічної хвороби серця, коли рівень холестерину ЛПВЩ нижчий за 35 мг/дл.
Причини підвищення рівня тригліцеридів
Підвищений рівень тригліцеридів може спричинити гострий панкреатит, проблеми із зором (відкладенням сітківки), стеатоз печінки тощо. Вони збільшуються внаслідок генетичних факторів, у разі дієти, багатої жирами, солодощами та алкоголем, у разі споживання контрацептивів тощо.
Тест проводиться для вимірювання кількості тригліцеридів у крові. Тригліцериди - це форма жиру, яка зберігається в організмі. Більшість тригліцеридів містяться в жировій тканині, а решта циркулює в крові для забезпечення енергією тіла. Кількість тригліцеридів у крові зростає після кожного прийому їжі. У жировій тканині зберігаються у вигляді гліцерину, жирних кислот і моногліцеридів, які перетворюються в печінці на тригліцериди, що утворюють ЛПНЩ (80%) і ЛПНЩ (15%).
Ліпемія (загальні ліпіди в сироватці крові) - це визначення концентрації загальних ліпідів у ста мілілітрах плазми. Знання значення загальної ліпемії є корисним для керівництва дослідженнями в умовах гіперліпемії.
Дисліпідемія болить лише тоді, коли вже пізно
Будь-яке збільшення ліпідів, холестерину, холестерину ЛПНЩ та тригліцеридів є тривожним сигналом і вимагає подання лікареві (ендокринологу, внутрішній медицині чи дієтологу) для належного лікування та дієти.