Ронні Коулман та Джей Катлер Як стати легендою!
Ніхто не займався бодібілдингом так, як Рональд "Ронні" Коулман та Джейсон Ісаак "Джей" Катлер у 2000-х. Колишні суперники змагалися за епічні поєдинки на великих світових бодібілдингових сценах і загалом розділили 12 титулів містера Олімпії. Але навіть якщо багато хто може не повірити, обидва американці поділяють ще один факт про найпрестижніші змагання з бодібілдингу. Хоча Джей Катлер повинен був задовольнитися передостаннім місцем, коли він вперше взяв участь у 1999 році, пізніше "Кінг Коулман" навіть поділив останнє місце з іншими спортсменами в 1994 році. Сьогодні вони пояснюють свій подальший успіх своїм розумовим ставленням.
На краю Дубайське мускульне шоу, яке відбулося 7 та 8 грудня 2018 року, взяло інтерв’ю в американському часописі з бодібілдингу RxMuscle двоє колишніх спортсменів у важкій вазі про своє минуле. Присутні запитали, як вони мали справу з пошуком шляху до повсякденного життя після змагань. І Коулман, і Джей Катлер відповіли, що просто ніколи не втрачали фокус.
Обидва спортсмени добре знали, що після змагань це перед змаганнями і змагання ніколи не сплять. Слід дивитись образно ніколи не відпочивайте на досягнутому і дайте все можливе цілий рік, щоб бути ще кращим у наступному році. Будь-які відволікаючі фактори були усунені, і кожен день був структурований так само добре, як і під час підготовки до змагань. Однак у сучасну епоху соціальних мереж це навряд чи можливо, оскільки спортсмени занадто відволікаються на роботу зі зв’язками з громадськістю, що майже неминуче в сучасну епоху.
Дейв Палумбо, Засновник RxMuscle, хотів би знати, як Ронні та Джей склали свій "Ігровий план" і як вони не дозволяють відволікатися на численні поради інших. Пізніший вісім разів містер Олімпія Ронні Коулман відповідає: "Коли я починав займатися бодібілдингом, я нічого про це не знав, але знав, що знання - це сила. Якщо ви знайдете когось, хто має багато знань, ви багато чому навчитеся від них і будете найкращим ким ти можеш бути ".
Сам Коулман мав трьох-чотирьох різних тренерів, але деякі з них не мали знань, якими володіли інші, тому він не міг витягнути з себе найкраще. Фактично, 1,80 м заввишки і зайнятий на сцені до 136 кіло важкий чоловік з Луїзіани у свої перші чотири роки займав лише низькі та середні місця у пана О. Але коли він нарешті це зробив Чад Ніколлс вдарив йому вузол і вісім разів поспіль виграв заповітний титул.
Сьогодні колишні суперники арки потискують один одному руки.
Джей Катлер робив подібні речі зі своїм найуспішнішим підготовником, Кріс Ацето, повідомити. Щотижня він їхав дві години їзди, щоб показати йому свою форму. На той час ще не було смартфонів для обміну фотографіями через Інтернет. Йому теж довелося пережити багато важкої роботи з передостаннього місця у 1999 році до другого місця у 2001 році та пізнішої перемоги у титулі працювати вперед. Він розповідає про те, наскільки "живучим" він залишався на м'ячі і дуже наполегливо працював для досягнення успіху, хоча і відставав від свого суперника п'ять років поспіль. І все-таки вся ця важка праця дала свої результати 2006 рік нарешті для нього, і він виграв свій перший із чотирьох титулів містера Олімпія. До цього дня він підходить до всього з таким ставленням.
Звичайно, надзвичайно важко бути найкращим культуристом у світі, подорожувати земною кулею і не нехтувати тренуваннями, харчуванням та необхідним розслабленням. Без належної уваги, трудової етики, усунення відволікаючих факторів та відповідної команди підтримки поруч із вами просто неможливо стати найкращими у світі. Ви не повинні дозволяти невдачам вас демотивувати, але сприймайте їх як мотивацію ще більше працювати для досягнення успіху. До тих пір, поки ви дасте максимум, це врешті-решт окупиться, незалежно від форми та часу.