Російська баня найкраща за хамам чи сауну
Збиваючи себе березовими гілками, це так добре !
Добре відоме росіянам, це традиційне лікування, якому тисяча років, набирає багато послідовників за кордоном. Для тих, кого не лякає думка збивати себе свіжими гілками берези, баня представляє цікаву альтернативу хамаму або сауні.
Сауна піднімається на сході
Після хамам і аюрведичних процедур, ось остання традиція предків, яка стала головним трендом у західних курортах: російська лазня або баня. На думку спеціалістів Condé Nast Traveler UK, ця сауна зі Східної Європи користується все більшою популярністю у Європі та Північній Америці.
Як і хамам, банія пропонує глибоке очищення пор парою. Але він також включає дещо складніший процес, який деякі можуть сплутати із самобичуванням: курристи енергійно борються з гілками берези, дуба чи евкаліпта, щоб поліпшити кровообіг та активізувати потовиділення.
Російська баня була названа Spafinder.com серед найбільших світових тенденцій у галузі курортів та благополуччя в 2013 році. За даними сайту, куристи все більше шукають автентичних та етнічних процедур, які виходять за рамки відомого досвіду у західних курортах.
Банії, щоб підкорити світ
З метою задоволення зростаючого попиту російські емігранти та інші інсайдери відкривають банії по всьому світу.
У бані №1 у Лондоні сеанси парової сауни можуть супроводжуватися скрабом з меду та морської солі, а також традиційними ударами березою та зануренням у крижану воду для сприяння циркуляції крові.
Ведмідь і береза, баня в Нью-Джерсі (США), пропонує справжній російський досвід, як і Південно-західна лазня поблизу Торонто, де також є традиційна чайна кімната.
Для досвіду, який може бути менш автентичним, але набагато розкішнішим, Le Bristol у Парижі пропонує процедуру "Біла Русь", натхненну банею та її "регенеруючими та полегшуючими чеснотами".
Багато тенденцій добробуту, щоб відкрити
Інші сучасні тенденції у світі добробуту включають готелі, повністю присвячені релаксації та самопочуттю, навчальні програми з власною торговою маркою (CrossFit, Les Mills або Yogalates) та естетичні процедури, присвячені чоловікам, такі як чоловіча епіляція.