Рослина, яка допомагає лікувати тривогу та депресію
Велика трава, рослина, яка вирізняється величним зовнішнім виглядом, наданим яскраво-жовтими квітами, відома своєю цілющою силою з давніх часів.
Інула геленіум - трав’яниста, багаторічна рослина з сімейства Айстрових. Дико росте в центральній та південній Європі, від помірного поясу Азії до півдня Сибіру та північного заходу Індії. Він стихійно зустрічається на вологих луках, на узліссях лісів, на берегах струмків, в садах і виноградниках, в гірських і гірських районах, нижче висоти 800 м.
У нашій країні популярними іменами, під якими відома велика трава, є: сльози Олени, брускален, чорна трава, холман, алаут, омаг, сметана, аман тощо.
Це витривала трав'яниста рослина з прямим стеблом заввишки до 200 см. Цвіте з червня до кінця вересня. Квітки, згруповані у великі головки, іноді мають діаметр більше 5 см, а їх інтенсивний жовтий колір робить їх легко помітними навіть здалеку, видаючи камфорований запах, ароматний під час розбиття.
ПитанняЗ лікувальною метою використовують переважно підземні частини (кореневище кореня), зібрані з кінця вересня по листопад (коли рослина має найбільший вміст діючих речовин). Рослина дозріває через два роки, але не повинно бути віком більше трьох років після збору, оскільки воно стає занадто дерев’яним, повідомляє www.botanical.com. Кореневище, пережовуючи, стає запашним, трохи гірким і пряним. Має запах камфори, змішаний з квітковим ароматом.
Велика трава є багатий вітамінами (А, С, Е, В12, В5), мінералами (кальцієм, магнієм, йодом, залізом, натрієм) та іншими поживними речовинами. У своєму складі він містить: інулін (масово представлений в коренях 30-45%), летюча олія (1-3%), антибіотичні речовини (фітонциди), стероїдні сапоніни, геленін. Листя містять гіркий принцип, вітамін С та мінеральні солі, а квіти містять особливо геленін.
Рослина має давню медичну традицію, використовувану римлянами та греками в давнину, для лікування астми, поліпшення травлення, як антисептик при лікуванні ран або для позбавлення від кишкових глистів. Велика трава використовувалася як головний інгредієнт для приготування травного вина в середні віки. Інула геленіум також застосовується в традиційній китайській медицині. І коріння, і квіти цієї рослини використовуються для багатьох кулінарних та лікувальних цілей.
Настоянка, отримана з кореня, використовується для лікування астми, бронхіту, розладу травлення або інших захворювань шлунку і кишечника, а також при розладах травлення.
Олія, видобута з коренів, використовується при лікуванні хронічної діареї та бронхіту. Велика трава рекомендується при інфекціях дихальних шляхів, які проявляються кашлем, ефективною як для заспокоєння, так і для зрідження трахеобронхіального секрету.
Чай з кореня гелену Інула ефективний для лікування багатьох захворювань дихальних шляхів та нирок, безсоння та ожиріння (як сечогінний засіб), а також для боротьби з тривогою та депресією.
Відвар або сироп квіток цієї рослини використовується для полегшення кишкових газів, здуття живота і нудоти.
При зовнішньому застосуванні рослина лікує варикозну хворобу, ревматизм, застосовується у вигляді мазі, настоянки або добавки для ванни.
Недавні дослідження показують, що екстракти, отримані з цієї рослини, здатні вбивати різні типи бактерій, зокрема стійкий до метициліну золотистий стафілокок, повідомляє www.onlyfoods.net.
За легендою, Інула геленіум спочатку виросла зі сліз прекрасної Олени, дружини грецького царя Менелая, викрадення якої Парижем врешті призвело до Троянської війни.