Рослини, які запустили кульку в роботу Вашої аптеки

«Лінива жовч» або дискінезія жовчних шляхів - дуже поширений стан, особливо серед жінок. Йдеться про зменшення секреції жовчі та її усунення в дванадцятипалій кишці. Хоча це не серйозно, лікувати його слід належним чином. В іншому випадку можуть виникнути камені в жовчному міхурі, інфекції, запалення, жовчнокам’яна хвороба тощо.

Факторами, що сприяють, є, крім жінок, хронічне введення препаратів, що містять естроген, і нездоровий спосіб життя. Симптоми можуть варіюватися від збентеження в правому підребер’ї, що супроводжується важким травленням, гірким смаком і нудотою, до болю при коліках, здуття живота, каменів у жовчному міхурі, мігрені, запаморочення, запорів. Для полегшення цих симптомів важливо регулярно їсти, зменшуючи кількість, уникати смаженої їжі, соусів та рагу, фаст-фуду, випічки. Щоб забезпечити дренаж жовчі, рекомендується лежати на правому боці протягом 30 хвилин після їжі.

Рослини, які "приймають біль у руці"

Поряд із збалансованим способом життя можна застосовувати рослини, що мають жовчогінну-жовчогінну дію (стимулює секрецію та виведення жовчі), покращують травлення, борються із запорами. Крім того, це детоксикує печінку та кров. Рекомендуються артишок, кульбаба, шипшина, армураріу, звіробій, цикорій, мишохвост, шавлія, кріп, полин, угорська, сульфітна, береза, чорнобривці. Його вводять у формі чаю (настою, відвару), меленого порошку, настоянки або капсул, під час лікування 21-30 днів, приблизно за 15-30 хвилин до їжі. Паралельно препарати, що містять ферментна суміш для поліпшення травлення (екстракти бичачої жовчі, папаїн, бромелайн). Для сприяння жовчовивідідленню також можна вживати:

Соки чорної редьки,змішується з морквяним соком, петрушкою, буряком, огірком (близько 200 мл/день).
артишоки, який стимулює секрецію жовчі та виведення холестерину через жовч, сприяючи тим самим нормалізації рівня холестерину та тригліцеридів. Одночасно артишок детоксикує та захищає клітини печінки.
Кульбаба також стимулює секрецію жовчі та її елімінацію в дванадцятипалій кишці, має печінкову та кров'янодетоксикуючу дію, сечогінний, загальнозміцнюючий засіб. Покращує травлення та бореться із запорами.
цикорій він також стимулює жовчовиділення, покращує травлення, бореться із запорами. Водночас це загальнозміцнюючий засіб для нервової системи.

Чистотіл має жовчогінну-жовчогінну та спазмолітичну дію, гепатопротекторну, противірусну, сприяючи регенерації клітин печінки. Це дуже корисно при жовчних коліках.
Звіробій стимулює секрецію жовчі, захищає клітини печінки, розслаблює і допомагає полегшити епізоди депресії.
розмарин має дію, що стимулює вироблення та виведення жовчі, спазмолітично, полегшує травлення та знижує рівень холестерину.
Шизандра або рослина з п’ятьма смаками має детоксикаційну дію і на рівні печінки, стимулює регенерацію клітини печінки, підвищує імунітет.

І більше допомоги

У разі стресових і тривожних людей рекомендуються рослини із заспокійливою, розслаблюючою дією: родіола, звіробій, лаванда, ревінь. Позитивний вплив на стимуляцію жовчі та зниження ризику жовчнокам’яної хвороби також мають ефірні масла (м’ята та розмарин). Зустрічі також дуже корисні рефлексотерапія, два-три на тиждень, у циклі 10-12 сеансів! На закінчення дискінезія жовчних шляхів може триматися під контролем через адекватний спосіб життя, зволоження, дотримання годин відпочинку, боротьбу зі стресом та поради фахівця.