Розлади; настрій - Харчові добавки La Vie Naturelle
Керуйте коливальними настроями природно за допомогою натуральних харчових добавок
Можливо, ви особливо примхливий, дратівливий і маєте неспокійний, мінливий, коливальний настрій? Або у вас сезонна депресія кожної зими? Відкрийте в цій категорії натуральні харчові добавки, призначені для м’якої підтримки вашого настрою.
Комплекс Nat'B
Фіто 4
Набір A-Tremorine з 3-х
Протокол серотонінергічної депресії
Протокол дофамінергічної депресії
Сафран'Арома
Дзен ставлення
Комплекс життєздатності квітів Баха
Кордицепс
А-треморін
L-тирозин
DopaTropic - Натуральний L-Dopa
Серозол
SIPF звіробій
Ефірна олія іланг-іланг
Отіумекс
Ефірна олія Petitgrain Bigarade
LipoGaba
Родіола рожева
Астрагал
Самеплекс
Griffonia simplicifolia
Різні розлади настрою
За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, майже 300 мільйонів людей страждають на депресію. Цей розлад вражає жінок більше, ніж чоловіків. Ви помічали, як афективні розлади настрою можуть впливати на велику кількість людей? ?
Депресія характеризується незрозумілим станом смутку, незацікавленості та втрати мотивації, почуття провини, низькою самооцінкою, порушенням сну та апетиту, стійкою втомою та порушенням концентрації уваги.
Тривожні стани, епізодичні депресії, сезонні депресії, біполярні розлади, розлади сну ... здається, що кожен (або майже) стикається з таким епізодом протягом свого життя.
Але як впоратися, коли труднощі мають перевагу над добробутом і обмежують щоденне життя? Все залежить від інтенсивності розладу. Можливо, лікареві доведеться призначити медичне лікування, щоб допомогти вам пережити важке випробування. Але щодо основної роботи з підтримки організму важливість здорового харчування, що включає велику кількість мікроелементів (вітаміни, мінерали, мікроелементи, жирні кислоти, амінокислоти), в основному недооцінюється медичним персоналом.
Порушення функції деяких нейромедіаторів пов'язане з виникненням розладів настрою та депресивних станів. Беруть участь: серотонін, дофамін, а іноді навіть мелатонін.
Офіційна класифікація така:
- біполярні розлади (раніше відомий як маніакально-депресивна хвороба) включає: біполярний розлад типу 1, біполярний розлад типу 2, циклотимія та неуточнений біполярний розлад.
- депресивні розлади включають: нервовий зрив (серотонінозалежний), атипову депресію (дофамінозалежну), меланхолію (також включаючи низьку самооцінку), велику психотичну депресію, кататонічну депресію з втратою апетиту, післяпологову (перинатальну) депресію, сезонну депресію, дистимію, неуточнений депресивний розлад, короткочасна рецидивуюча депресія, незначний депресивний розлад.
Перш ніж застосовувати будь-які добавки, завжди звертайтесь за порадою до свого лікаря або фармацевта. Важливо добре супроводжувати медичного працівника у разі розладів настрою. Психологічна підтримка, така як когнітивна терапія (поведінкова та когнітивна терапія, яку надає психотерапевт), допомагає зменшити рівень стресу для всебічного управління людиною.
Також за вами може піти фахівець з харчування, який подбає про те, щоб ваш раціон був повноцінним та адаптованим до ваших конкретних потреб.
Зараз висновок видається одностайним: дефіцит мікроелементів є легіоном в промислово розвинутих країнах. Харчова їжа, оброблена надмірно, втратила свою якість, це, здається, є однією з причин зниження здоров’я людей. Ми могли б також поширити ці міркування на людей з розладами настрою.
Здоров’я кишечника стає все більш захоплюючим для наукового світу, зв’язок між кишечником і мозком лише починає встановлюватися. Природна та нетрадиційна медицина зосереджується на здоров’ї цього органу, надаючи перевагу дієтичному підходу, призначеному для правильного живлення та насіння.
Що таке стабілізатор настрою ?
Стабілізатор настрою - це клас ліків, що включає: антидепресанти та регулятори настрою. Вони працюють над хімією мозку, щоб збалансувати вивільнення та/або секрецію нейромедіаторів. Дозування цих речовин делікатна, її дуже часто потрібно коригувати, і це, кілька разів.
Як другий рядок, є також природні рішення для підтримки організму в неспокійних настроях. Рекомендуємо проконсультуватися з лікарем або фармацевтом щодо можливої терапевтичної несумісності.
Запобіжні заходи з регуляторами настрою
Щоб вийти з депресії, стабілізатори настрою, як і будь-які ліки, мають побічні ефекти. Ми хотіли б звернути вашу увагу на важливий момент: ніколи не приймайте рішення про зміну або припинення лікування, самостійно, дозування, рекомендоване вашим лікарем, розроблено для вас і лише для вас. Завжди звертайтесь до лікаря за порадою перед будь-якими добавками, навіть натуральними.
Виберіть свою натуральну харчову добавку
Яким би розладом ви не страждали, зверніться до лікаря-натуропата або до компетентного лікаря, який допоможе вам визначити, залежно від вашої індивідуальності та вашої специфіки, відповідні натуральні добавки, як частину балансу землі.
Фітотерапія, нутрітерапія, оліготерапія складають, серед іншого, точні інструменти, якими можна малювати, щоб покращити свій харчовий баланс.
Будьте обережні, якщо ви вирішили доповнити себе звіробою, майте на увазі, що цей активний інгредієнт є фотосенсибілізуючим.
Додатковий підхід, такий як софрологія, також може допомогти вам зменшити рівень тривожності.