Розлади травлення здуття живота, гази - що робити

Здуття живота є результатом надмірного накопичення повітря або надмірного вироблення газів в кишечнику.

Найпоширенішою причиною здуття живота є ковтання повітря, коли їжу їдять занадто поспішно, а також вживання їжі, що сприяє виробленню газів у кишечнику.

Кожен стикався з відносно відомим видом здуття живота: газом. Це усунення надлишків газів, як правило, смердючих, через кишечник. Натомість при метеоризмі надлишки газів у травній системі (як правило, в товстій кишці) не можуть бути виведені в достатній мірі і викликають набряк живота. Цей метеоризм часто є причиною сильних болів у животі, і причини повинні бути виявлені за допомогою медичних оглядів.

Здуття живота: причини, симптоми

У більшості випадків таке здуття живота нешкідливе і тимчасове і свідчить про надмірне навантаження на травну систему або погані харчові звички. Шкідливі харчові звички починаються з їжі: їжте занадто швидко або пізно ввечері, недостатньо пережовуючи їжу, поганий розподіл кількості прийомів їжі (лише один прийом їжі на день) - усі ці звички сприяють появі здуття живота.

Поширені продукти, що викликають здуття живота, включають:

Капуста, цибуля, фрукти, бобові
Вироби з білого борошна, продукти з високим вмістом цукру та штучні підсолоджувачі
Їжа, багата на вуглеводи, тваринні білки або багаті білками препарати
Алкоголь (пиво), безалкогольні напої

Захворювання, при яких здуття живота є супутнім симптомом

Окрім поганих харчових звичок, існує ряд специфічних захворювань, які супроводжуються важким і періодичним здуттям живота. Ці захворювання включають кишкові або шлункові захворювання інфекційного або запального походження, а також харчову непереносимість.

Багато жінок відчувають здуття живота перед місячними або під час вагітності. Немовляти часто страждають від знаменитих дитячих кольок, надзвичайно болючих, викликаних сильним здуттям живота.

У разі наступних захворювань сильний здуття живота є загальним супутнім симптомом:

Хронічні захворювання кишечника, такі як подразнений кишечник, хвороба Крона, виразковий коліт
Непереносимість їжі (глютен, лактоза, гістамін, фруктоза)
Шлункові та/або кишкові інфекції та всі діарейні захворювання
Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (печія від зворотного струму шлункового соку)
Камені в жовчному міхурі, захворювання підшлункової залози
Непрохідність кишечника (надзвичайна ситуація)

Що робити при здутті живота?

Газ дратує, але зазвичай не вважається хворобою. У всіх випадках лікування залежить від причини здуття живота. Часто достатньо заборонити їжу або напої, що сприяють здуття живота, з раціону. Їсти поспіхом або розмовляти під час їжі - теж звички, яких слід уникати.

Фізична активність сприяє ефективному та регулярному травленню, зменшує або полегшує здуття живота і важкість у шлунку. Рекомендується прогулянка після їжі, а також вправи на розслаблення, спрямовані на зменшення стресу.

Деякі рослинні засоби також можуть бути ефективними при здутті живота:

До раціону можна додати такі спеції, як аніс, кріп, кмин та кінза
Настої з листя м’яти або квіток ромашки знімають судоми і здуття живота

Препарати на основі натуральних та органічних рослинних активних інгредієнтів можна придбати в аптеках або аптеках. Активні інгредієнти усувають бульбашки повітря, запобігають утворенню газів і позитивно впливають на кишкову флору. Ці препарати не слід приймати більше 4 тижнів. Якщо ефекту немає, зверніться до лікаря.

Коли звертатися?

У разі хронічного здуття живота, що супроводжується іншими симптомами, і здуття живота, яке не спричинене продуктами, що сприяють цьому явищу, слід дослідити походження розладів.
Зокрема у випадку:

Метеоризм без метеоризму
Спазми в животі
Блювота
Тяжкість у шлунку, навіть коли шлунок порожній
Безпричинна втрата апетиту та втрата ваги
Лихоманка

Які тести виконує або вимагає лікар?

Спочатку лікар запитує про ретельну історію хвороби пацієнта. Він робить це, ставлячи запитання про дієту, травлення, попередні та існуючі хвороби чи хірургічні процедури, а також сімейні хвороби.

Деякі інші основні питання:

Коли виникає здуття живота, гази, метеоризм і як довго
Супутні запори або діарея
Інші супутні симптоми: які та з якого часу
Відома алергія (особливо харчова алергія або непереносимість)
Який прийом препарату
Наявність сімейного або професійного стресу

Потім лікар проводить фізикальне обстеження пальпацією (пружний живіт чи ні) та аускультацією (звуки кишечника) області шлунка (живота), а також ректальний огляд.

Додатковими потенційними наступними обстеженнями є: рентген, різні аналізи крові та стільця, УЗД, можливо колоноскопія та скринінг на алергію.

Яке медикаментозне лікування здуття живота?

У разі сильних спазмів можуть бути призначені активні інгредієнти, призначені для полегшення судом (так звані спазмолітики) або знеболюючі препарати.
У тому випадку, коли здуття живота є супутнім симптомом іншого захворювання, спочатку слід лікувати основне захворювання.