Розрахунок ІМТ та медична оцінка зайвої ваги Застрахований

розрахунок

Надмірна вага або ожиріння: обчислення ІМТ (індексу маси тіла) та окружності талії

Визначте важливість надмірної ваги або ожиріння за допомогою ІМТ або індексу маси тіла

Розрахунокіндекс маси тіла або ІМТ (вага, поділена на зріст у квадраті), вказує, чи є у людини надмірна вага.

Обчисліть свій ІМТ - індекс маси тіла

Як інтерпретувати ІМТ ?

  • Між 25,0 і 29,9 кг/м2 існує надмірна вага;
  • Це від 30,0 до 34,9 кг/м2помірне ожиріння;
  • Це від 35,0 до 39,9 кг/м2 важке ожиріння;
  • Ми говоримо про понад 40 кг/м²масове ожиріння.

Окружність талії, ще один важливий показник надмірної ваги або ожиріння ?

Інший показник - розмір талії. Це дає просте уявлення пронадлишок жиру, накопичений у животі .

вимірювання талії здійснюється за певних умов:

  • без одягу, безпосередньо на шкірі;
  • стоячи разом зі ступнями, з розслабленими руками по обидва боки тіла;
  • в кінці нормального закінчення;
  • розмістивши рулетку горизонтально, посередині між нижньою частиною останнього ребра і найвищою частиною тазової кістки.

Надмірна вага та лінія талії

Окружність талії вважається занадто високою, якщо вона більша або дорівнює:

  • 80 см для жінки;
  • 94 см для чоловіка.

Потім це пов’язано з розвитком метаболічних ускладнень (таких як діабет, підвищення рівня холестерину та/або тригліцеридів у крові) та серцево-судинних ускладнень.

Якщо ви в цьому випадку, бажано записатися на прийом до лікаря. Він проведе перевірку, щоб визначити будь-які проблеми зі здоров’ям, пов’язані з вашою зайвою вагою.

Медична оцінка надмірної ваги та ожиріння

Лікар відслідковує у відповідної людини еволюцію його ваги: ​​тривалість зайвої ваги, коливання ваги протягом життя.

Його цікавлять фактори, які можуть пояснитинадмірна вага (незбалансоване харчування, малорухливий спосіб життя або недостатня фізична активність, прийом ліків, відмова від куріння, рясне вживання алкоголю, запої, психологічні фактори.)
Це дослідження є дуже важливим, оскільки дає змогу визначити цілі допомоги.

Потім лікар складає звіт, в якому підсумовують вплив надмірної ваги або ожиріння на здоров’я.

Ускладнення, пов’язані із зайвою вагою та ожирінням

Для тих, хто в надмірна вага, лікуючий лікар шукає можливих наслідків для:

  • суглоби (артроз колін, стегон);
  • дихання, особливо вночі (апное сну);
  • серце та артерії;
  • шкіра (подразнення і мікоз складок, занадто багато волосся у жінок);
  • сон і стан пильності протягом дня (чи є епізоди втоми або денної сонливості?);
  • психічний стан: зниження активності, депресивні епізоди.

Надмірна вага, пов’язана з порушенням обміну речовин

Крім того,надмірна вага часто асоціюється з порушеннями обміну речовин, які спочатку залишаються непоміченими. Для їх діагностики лікар призначає аналіз крові з:

  • цукор в крові натще (рівень цукру в крові після їжі);
  • дозування ліпідів (холестерин, тригліцериди.);
  • печінкова перевірка.