Розшукуваний жовчнокам’яний та дієтичний форум рецептів схуднення

два тижні з моєї першої коліки, жовчнокам’яна хвороба - як деякі, можливо, вже читали.
У мене повільно закінчуються ідеї, що я ще міг би приготувати своєму нареченому і собі, оскільки деякі речі, які я можу з’їсти, недоступні.
Перш за все, звичайно, є жир, який я не терплю. Тоді була б цибуля, перець, квасоля, кукурудза, горох, всі види капусти, яйця та свинина. Звичайно, цукор теж не входить в раціон. Огірки та помідори також взагалі не працюють.

жовчнокам

Обсмажене і смажене у фритюрі також є абсолютно табу.

Крім того, у мене алергія на деякі продукти. Сюди входять усі види фруктів з великою кількістю фруктової кислоти (сирі), молюски, морепродукти та жито.

Ми любимо їсти макарони та рис, м’ясо всіх нежирних сортів, а іноді і овочі.

Оскільки ми обидва зараз багато працюємо, все це не повинно забирати багато часу (макс. Година) - і як частина мого раціону, звичайно, їжа також повинна бути низькокалорійною - сприятливою для алергії - і не надто дорогою, я просто бідний Студент

Ну, сподіваюсь, у вас все ще є смачні ідеї і ви не такі невмілі, як я. У мене закінчуються рецепти


Любов з

ваш нарі
U