Розсіяний склероз 176 міфічних гірських перевалів Піренеїв на велосипеді! (Липень 2017 р.)
Ну ось воно. Я там. зі своїм розсіяним склерозом я приймаю виклик піднятися на "176 міфічних перевалів Піренеїв" на велосипеді !
Що я тобі все пояснюю.
На початку 1993 р. Домінік Дж, у розквіті мого життя (ха-ха) мені 22. та офіційна діагностика неврологічних служб. Розсіяний склероз. грім плескати. BOOOoooummm. Ласкаво просимо до світу сепіанців! (при РС). Майбутній досить темний колір, нечіткий і не заспокійливий.
Наступні. 25 років потому еволюція запальної фази цієї хвороби до фази, що поступово вимикається. Можливі методи лікування. панорама Медок із ймовірністю уповільнити цю еволюцію, але якою ціною? (побічні ефекти тощо) які надії? І до чого? Хтось може призначити мені невелике зцілення? Поки що нічого не заплановано. тож я мушу рухатися. але де ?
А потім щось нове. Неймовірна доля чи шанс ставить книгу американського лікаря Террі Уолса на мій шлях. "розсіяний склероз, моя ремісія завдяки палео-дієті".
Спорт не носився з мого народження, я гуляю цілих 9 місяців. а я катаюся на лижах у 2,5 роки. Я продовжую дитинство, займаючись різними видами спорту до зрілого віку: дзюдо, їзда на велосипеді, хокей і знову пізніше, дзюдо та гірські велосипеди. і ця хвороба, яка хотіла б, щоб я не рухався .
Тож я рухаюся: "Дія. Реакція!" (Див. Фільм "Хористи"), я ковтаю кілометри на велосипеді. і атакувати зміну дієти. Блок живлення PALEO Plus !
Через 3 місяці. Зміни. зникає синдром (RLS) і з’являються рухові поліпшення. позитивні зміни, і це ще не закінчено !
Незважаючи на недоброзичливців і пануючого Лобіса, про це слід знати: коли ви займаєтеся спортом і поєднуєте його з необхідними, здоровими та корисними продуктами, тоді у цій хворобі спостерігаються зміни !
Тому Уолс, сама постраждала, має рацію, і вона дістає книгу, щоб сказати це! "Бізнес є бізнесом", але для мене неважливо "пляшка, поки ти п'яний". а там пияцтво - це справжня зміна! Нарешті !
А решта. це тому, що її предмет стає моїм, бо, проживаючи в одному човні з нею, я відчуваю певну стурбованість. Тож погодьмося, пані розсіяний склероз не любить, коли ми «Sporte» (ну) і «Paleote» .
Я йду на це, надаю своєму життю додаткового сенсу і там вірю! Я знаю, що можу нормально жити, забути цю РС, яка змусила мене все розрахувати, я хочу приспати його, задушити, поховати.
Для цього 2 поради:
- Спорт: мій вибір, Велоспорт. для інших це буде щось інше. це не має значення, поки тіло працює, пітніє, стимулює, детоксикує! І цей велосипед (гравійний велосипед) пропонує мені Свободу, і як французький утопіст, який я є, він пропонує мені Рівність, тому що, звісно, більше не кульгати на цю машину. крутячи педалі, я схожий на інших. Я залишаю тростину і ногу за собою, повертаючи ноги, добра нога приходить на допомогу іншій. Те саме стосується моєї руки, яка знаходить рівновагу.
- Палео: моє паливо і мій засіб! Дієта Палео Плюс при аутоімунних захворюваннях. зрештою, не так вже й складно. просто реорганізуйте комору і позбудьтеся звичок та шкідливих звичок. (Я ще маю певний прогрес, щоб впевнитись). У загальних рисах і коротко. Всі білки, деякі повільні вуглеводи, кокосове молоко, морські водорості, фрукти, олійні культури, олії та трави і, звичайно, основи. овочі .
Озброївшись цією очевидною гігієною життя, яка полегшує багато інших недуг, я приступаю до цієї Пригоди. Доведіть досвідом і дайте надію! Не здавайтесь, не засинайте, дайте собі біль і перш за все. ПЕРЕЙТИ З ВАШОЇ ЗОНИ КОМФОРТУ !
"- Не маленький подвиг досягти цих 176 вершин на велосипеді, чи добре ви це знаєте? Можливо, це вже зробили інші .
можливо. ефективно. але скільки з розсіяним склерозом на своїх стійках? "
Коли я потрапляю туди, покращуючи та стабілізуючи цю хворобу, тоді кажу собі, що це станеться з іншими !
Тож я ВОДИ! Хай живе СПОРТ, їжа PALEO і "маленька королева".