Розслаблення Кусати нічого в Gnadensee Luzerner Zeitung
ОГОЛОШЕННЯ: Нічого не кусайте в nadнаденсі
У сестрах милосердя в монастирі Хегне на Боденському озері ви можете поститись з атмосферою. Самостійний експеримент.
Вбудований в цілу природу: монастирський комплекс на березі озера в Хегне. (Зображення: PD)
Загальновідомо, що голодування найкраще робити, коли настає час посту. Тільки - коли це? До Великодня чи після Різдва? Сюзанна Метке переконана, що немає необхідності, немає особливого часу, немає попереднього чи майбутнього святкового обжерливості, щоб вставити кілька днів голодування - для детоксикації організму, регенерації та стимулювання самовідновлювальних сил. Альтернативний практикуючий пропонує два рази на рік піст-семінар у монастирі Хегне Сестер Милосердя на Боденському озері, прямо навпроти острова Рейхенау. Учасники курсу протягом тижня обходяться без твердої їжі, але забезпечуються усім необхідним.
Десять років тому Фрауенклостер відкрив Haus Elisabeth, розширене готельне крило на 68 сучасних номерів. Черниці працюють за підтримки світських службовців у всіх сферах діяльності компанії. Пропозиція про освіту та відпочинок також була розширена і включає широкий спектр тем. Це кілька кілометрів від державного кордону в Констанції до Хегне. Основний шлях до Радольфцель і Зінген розділяє монастирський комплекс і берег озера - поки не буде побудований запланований підземний перехід, єдиний руйнівний фактор в ідилічному в іншому випадку ландшафті. Монастирська церква дзвенить для вечірньої молитви; його вежа височіє над великою територією з монастирем, готелем, будинком для престарілих та школою Маріанум.
Через кілька днів ви відчуєте заспокійливий спокій
У фойє учасників пісного курсу приймає Сюзанна Метке. Десять жінок і двоє чоловіків - від квітникаря до онкологічного пацієнта, від інвестиційного консультанта до ерготерапевта - входять разом із нею до приміщення, яке стане одним із місць зустрічей на найближчі дні. І це приходить прямо до великого. Іншими словами, майже нічого, що буде жуватись у найближчі дні. Меттке, чарівна, приваблива людина без жодного ефіру, чия мати, Сільвелі Гроб-Віклер, також була відомим альтернативним практиком та психотерапевтом, представляє варіанти днів посту. Він не призначений створювати враження майбутнього випробування.
"Дотримуйтесь посту з внутрішнім спокоєм і абсолютною впевненістю, що якщо ви дотримуєтесь правил, харчування дійсно працює зсередини", - заохочує вона присутніх. Саме це внутрішнє ставлення огортає вас, як легке весняне пальто, протягом багатьох днів. Якщо вас переслідує сцена на картині Брейгеля «Шлараффенланд» після досить бурхливого очищення товстої кишки епсомовою сіллю першої ночі, привабливість слідувати запахам у ресторані готелю зникає на другий день.
Єдиними "правилами", які є обов'язковими для всіх, є загальні "трапези" - Меттке називає їх "столовими часами", які викладаються дуже повільно, по ковтку.
Широка супровідна програма та велика кількість вільного часу
Сніданок - це зелена глина, розчинена у воді та свіжовичавлений фруктовий сік; в обідній час - цю їжу їдять мовчки, що дуже приємно - ягоди ялівцю жують. Щодня ще один максимум до чотирьох. Потім подається лужний овочевий бульйон - єдина солона «їжа» в наші дні. В обідній час знову подається свіжий фруктовий сік. Тоді відпочивайте якомога більше. Між «столовими часами» є можливість відвідати пісні семінари Сюзанни Метке. Це пояснює практичне, посилається на клінічні картини та симптоми надкислого тіла. Вона розкриває багато простих прийомів для повсякденного життя - рекомендує компреси з печінки та лужні ванни для ніг.
У другій половині дня, яке можна вільно розробити, сусіднє озеро запрошує поплавати - гості готелю можуть користуватися власним пляжним лугом монастиря. Територія навколо Хеґне пропонує чудові прогулянки та екскурсії - наприклад, до батьківщини Германа Гессе у сусідньому Гайенхофені або до острова Райхенау. Лаудеї та вечірня відбуваються в монастирській церкві або в домашній каплиці. Вже через три дні внутрішній шум починає розчинятися, боротьба із собою заглушується тонкою голосовою серенадою, і Пітер Брейгель може залишитися вкраденим.