Розтирання грудей Отак тече материнське молоко вручну

Проблеми з виробництвом молока, занадто багато молока чи закупорка молока? Ми пояснюємо, в яких ситуаціях це може допомогти погладити груди і як працює ця техніка.

Власне, кількість молока при грудному вигодовуванні пристосовується до потреб вашої дитини. Власне! Завжди можуть бути ситуації, коли ви виробляєте занадто багато молока, або ваша дитина може взагалі не пити або не стільки. Зрештою, люди - це не машини. І зазвичай організму потрібно кілька днів, щоб пристосувати кількість молока до нових потреб. Ми покажемо вам різні ситуації, коли погладжування грудей може бути корисним.

Потріть груди, щоб зібрати переднє молоко

Корисним буде використовувати цей метод незабаром після пологів. Деякі діти, особливо недоношені діти, часто занадто слабкі, щоб почати правильно пити з маминих грудей. Але перше молоко, так зване молозиво, містить багато антитіл, які надзвичайно важливі для імунної системи новонародженого. Тому не виключено, що акушерка в лікарні показує вам, як намазувати перше молоко вручну. Зазвичай це відбувається в перші 24-48 годин після пологів. В'язка рідина не має багато спільного з грудним молоком - це більше схоже на кілька в'язких крапель, які видаляються із соска одноразовим шприцом і потрапляють у рот дитини, коли дитина занадто слабка для смоктання.

Стимулюйте вироблення молока шляхом розтікання

Грудне вигодовування не завжди легко, особливо на початку. Якщо у вашої дитини проблеми з смоктанням або питтям, це може допомогти, якщо ви робите масаж грудей, поки молочний рефлекс не спрацює перед початком. Це полегшить дитині грудне вигодовування. Однак, якщо виробництво молока потрібно стимулювати постійно або збільшити кількість молока, молоковідсмоктувач є більш придатним, ніж розподіл його вручну. Для цього найкраще зціджувати молоко кожні дві-три години вдень; вночі перерви у відкачуванні можна продовжувати. Найкраще поговорити зі своєю акушеркою про інтервали, які вам підходять.

Погладити груди - перша допомога при закупорці молока

Грудне вигодовування не завжди йде за планом. Бувають дні, коли дитина менше спрагує, хворіє або раптом спить по кілька годин за один раз (так!). Можливо, матері також доводиться приймати ліки, які переходять у грудне молоко, або вона може бути професійно відокремлена від своєї дитини довше, ніж зазвичай. На жаль, у такі моменти швидко може трапитися так, що в грудях накопичується занадто багато молока, особливо у матерів, які в будь-якому випадку мають надто багато молока. Погладжування грудей зараз може допомогти зменшити відчуття тиску. Таким чином можна уникнути закупорки молока або запалення молочної залози (маститу). Однак, якщо трапляється скупчення молока, ви можете використовувати ручку С (див. Нижче), щоб спеціально видалити молочні протоки або залози, в яких накопичилося занадто багато молока. Звичайно, ви також можете зцідити молоко. Але будь ласка, поки не зникне найбільша напруга. Інакше ви лише ще більше стимулюєте вироблення молока.

Жити та навчати передплата + подарунок

Ваш супутник від вагітності до пологів до повсякденного життя з дітьми. Спробуйте зараз зі знижкою 25%!

Погладьте груди, щоб підтримати відлучення

Навіть при відлученні від грудей погладжування може запобігти скупченню молока. Як тільки виникає відчуття напруги, слід обережно погладити груди, але не спорожняти їх повністю. Якщо ви починаєте відучувати дитину рідше, груди може настільки наповнитися, що дитина відчуває труднощі з питтям, оскільки вона не може правильно схопити сосок. Спочатку витріть трохи молока, а потім знову одягніть дитину.

Молочко з прожилками - як працює спорожнення грудей вручну?

Спочатку слід вимити руки, щоб грудне молоко не контактувало з мікробами або бактеріями.
Покладіть на груди кілька теплих компресів або подушку з вишневої кісточки, яку хочете спорожнити. Це покращує кровообіг і стимулює рефлекс донорства молока. Теплий душ також дуже добре працює.
Тепер починається масаж: для цього ви погладжуєте груди круговими рухами. Для цього використовуйте долоні, а не лише пальці. Також переконайтеся, що ви робите масаж всієї грудей, настільки близько до сосків, але також і до кінця. Це стимулює глибокі тканини молочної залози і відкриває молочні протоки.
Тепер ви захоплюєте свій сосок великим і вказівним пальцями так, щоб вони утворювали «С». Великий палець знаходиться приблизно на 2-3 сантиметри над соском, вказівний палець знаходиться на такій самій відстані під ним. Друга рука підтримує грудну клітку знизу.
Тепер підсуньте обидва пальці до грудей (до тіла) і обережно притисніть їх. Дуже важливо: Пальці та великі пальці весь час залишаються на одному і тому ж місці навколо соска в "С-ручці". Термін "викреслити" на даний момент дещо вводить в оману, оскільки не слід проводити пальцями по грудях. Технічно це має бути більше схоже на «вираження грудей». Однак грудну клітку ні в якому разі не можна стискати або сильно тягнути. Роздавання молока ніколи не повинно бути болючим.
Ритмічними рухами ви повторюєте здавлювання соска - молоко тепер починає текти. Коли приплив молока стає менше, молочні залози в цей момент спорожняються. Змініть положення пальців у «C-хватці», щоб також погладити інші ділянки грудей. Для цього поверніть зап’ястя так, щоб можна було розмістити «C-хват» на іншій частині соска.
Потрібно приблизно від 20 до 30 хвилин, щоб витерти повну груди вручну.

У цьому відео ви можете ближче розглянути технологію:

Що я можу зробити, якщо закреслення не працює?

Не хвилюйтеся, особливо на початку потрібно трохи практики, щоб молоко текло. А також може бути так, що спочатку відчувається дивно "натискатися" на власні соски. Це цілком нормально. Найкраще розслабитися в тихому місці і подивитися на свою дитину або на його фотографію (якщо він зараз не з вами) - це сприяє спрацьовуванню рефлексу викиду молока. Якщо розподіл не дає результату, не напружуйтесь і зробіть ще один крок назад. Достатньо масажуйте груди долонями рук. Чим м’якше тканина, тим легше тече молоко. Також може трапитися так, що молоко тим часом пересихає. Тоді найкраще зробити невелику перерву і почати спочатку з масажу. Якщо ви взагалі не можете впоратися з розповсюдженням, ви також можете звернутися за допомогою до своєї акушерки або консультанта з лактації (наприклад, у лікарні чи на грудному вигодовуванні).

Як я можу зловити молоко?

Перш ніж розпочати розповсюдження, слід відкласти стерильні контейнери без вмісту BPA, які можна використовувати для збору грудного молока. Маленькі пляшечки, які потім можна поставити безпосередньо в холодильник для зберігання, є практичними. Якщо ваша дитина голодна, все, що вам потрібно зробити - це розігріти молоко, а потім безпосередньо нагодувати його. Найкраще тримати отвір пляшки дуже близько до соска і згинати трохи вперед - молоко тече по молочних протоках у напрямку до соска, але коли воно туди надходить, воно вихлюпується. Молозиво зазвичай прилипає до соска у вигляді дрібних крапельок. Це попереднє молоко найкраще набирати в шприц - нічого не втрачається. Якщо у вас занадто багато молока і ви не хочете його ловити, найпростіший спосіб зробити це - потерти груди під душем.

Інсульт або зціджування грудей?

На це запитання можна відповісти, виходячи з вашої індивідуальної ситуації. В основному можна сказати, що ви можете швидко і ефективно спорожнити груди за допомогою молоковідсмоктувача. Тож якщо вам часто потрібно молоко в запасі або якщо проблеми з грудним вигодовуванням ускладнюють відносини з грудним вигодовуванням, має сенс використовувати молоковідсмоктувач. У випадку заблокованої молочної залози та чутливих або навіть запалених сосків матерям часто зручніше спорожняти груди вручну. Крім того, виробництво молока не стимулюється таким чином.

Наш автор

Яна Калла - головний редактор Leben & Erziehung. До цього вона багато років перебувала в основному в космосі краси.

Оскільки у неї є власний маленький син, її життя не тільки стало набагато бурхливішим, це також призвело до її розширення кола тем. А що може бути приємніше, ніж писати про памперси та туш?