Розтягнення зап’ястя

вступ

A Розтягнення зап’ястя, що в медичній термінології також як Спотворення може швидко виникнути восени і часто трапляється в контексті Спортивні травми. Якщо ви падаєте, ви інстинктивно пробуєте свої сили в розкиданому рука на землі. Вплив не завжди повинен призвести до прямого перелому, але може також розтягнення зв’язок що може бути настільки ж незручним, як перелом кістки. Вивих - це розтягнення зв’язок, що підтримують і закріплюють суглоб. Вони також забезпечують безперебійне функціонування зап’ястя.

Симптоми

Розтягнення, спричинене падінням на зап'ясті, не повинно бути відразу видно зовні. Часто пацієнт спочатку відчуває лише раптовий сильний біль через шок. Це сильно обмежує рух пораненого зап’ястя. Більшість випадків набряк і, можливо, більший синці розвиваються лише через години (Гематома). Кровотеча в тканину також може свідчити про те, що розтягнення є Стрічки перенапружені настільки, що в підсумку вони теж стали розірваний може бути.

Детальніше про це читайте за адресою: Розірвана зв’язка на зап’ясті

Тест на коронавірусну інфекцію

Ви страждаєте від одного Коронавірусна інфекція?
Відповідь на це 11 швидких питань і з’ясуйте, чи не загрожує вам!

Ви належите до одного Група ризику щодо коронавірусу (SARS-CoV-2)?
Клацніть тут, щоб перейти безпосередньо до Тест: Чи належу я до групи ризику коронавірусу??

Як добре ви це тримаєте Заходи безпеки для захисту від коронавірусу (SARS-CoV-2)?
Клацніть тут, щоб перейти безпосередньо до Тест: Чи вживаю я належних заходів безпеки?

Наскільки твій високий ризик заразитися коронавірусом (SARS-CoV-2) найближчим часом?
Клацніть тут, щоб перейти безпосередньо до Тест: Наскільки високий ризик зараження?

У мене корона або «просто» застуда?
Клацніть тут, щоб перейти безпосередньо до Тест: корона або холод?

Чи є у мене корона або «просто» грип?
Клацніть тут, щоб перейти безпосередньо до Тест: корона або грип?

Що робити - перша допомога

Після падіння шок може бути великим, і якщо ви підозрюєте, що перенесли розтягнення зв’язок або подібну травму, початкові заходи можуть бути корисними. Часто Правило PECH доведено. PECH означає Перерву, лід, Стиснення (Стиснення) і Підняти. Відповідно, постраждалі повинні спочатку зап'ястя зберігайте спокій і не обтяжуйте більше. Іммобілізацію також можна підтримати правильно накладеною пов’язкою. Пошкоджене зап'ястя слід постійно охолоджувати і піднімати з самого початку. Для охолодження підходять прохолодні пакети, загорнуті в рушник. Ці прямі заходи після падіння можуть запобігти надмірному набряку, що може спричинити додатковий біль. У той же час піднесення допомагає розщепленню ділянок шкіри, що кровоточать, і сприяє загоєнню процесу. Якщо біль залишається дуже сильним, а набряк значно не зменшується протягом декількох днів, слід проконсультуватися з фахівцем для оцінки.

Розтягнення проти розбитого

Після падіння на зап’ясті симптоми не завжди можуть виключити, чи є воно одним Зламана кістка діє. Вивих часто призводить до одного Перенапруження і напруження навколишніх зв’язок та суглобової капсули. Ці травми можуть спричинити сильний біль, що може викликати у людини невпевненість, чи зламана кістка. Перелом кістки часто супроводжується сильним шумом. Однак, якщо ремінець рветься на зап’ясті, це також може порватися хлистоподібний звук причина. Відкритий перелом легко діагностувати, але закритий невидимий перелом не завжди можна чітко відрізнити від розтягнення. Якщо є перелом зап’ястя, ненормальне положення може свідчити про перелом.

Наприклад, кістки можуть помітно зміщуватися одна від одної. Ви також можете Уламки кісток або Кістки закінчуються значно нижче шкіри крок вперед. Пошкоджене зап'ястя також відчуває себе дуже нестійким і зазвичай може бути переміщено за межі фізіологічного діапазону рухів. Спостерігається аномальна рухливість. Натомість із розтягненням зв’язок пацієнт може легше рухати ураженим суглобом через сильний біль і уникає будь-яких навантажень. Якщо є перерва, під час руху часто можна почути шум тертя. Це може статися, наприклад, коли частини кісток відколюються. При обох типах травм виникають набряки та кровотечі в шкіру.

Набряк і Гематоми (синці) зазвичай з’являються лише через кілька годин після аварії. І розтягнення, і перелом можуть знаходитися під Перша допомога після Метод PECH постачаються. Якщо є підозра на перелом кістки, його слід поводитись як перелом до встановлення чіткого діагнозу, оскільки будь-який подальший стрес або рух може ускладнити перелом. Певну відмінність між розтягненням та переломом кісток може зробити лише a Рентгенологічне дослідження потрапити. На рентгенівських знімках добре видно тріщини в кістці або навіть виключає перелом. Відповідно, після падіння та постійних симптомів завжди безпечніше звернутися до фахівця, який зможе поставити правильний діагноз, а потім розпочати відповідну терапію.

Тест на розтягнення рук

Чи є у вас симптоми, що свідчать про розтягнення рук? Візьміть участь у нашому самотестуванні та дайте відповіді на наступне 8 коротких запитань. Ми створюємо ваш особистий результат.

Клацніть тут для тесту: Тест на розтягнення рук

Тест на коронавірусну інфекцію

У мене корона або «просто» застуда?
Клацніть тут, щоб перейти безпосередньо до Тест: корона або холод?

Чи є у мене корона або «просто» грип?
Клацніть тут, щоб перейти безпосередньо до Тест: корона або грип?

Діагностика

Діагноз часто може поставити зацікавлена особа або лікар. Ознаками вивиху є a набряк суглоба, a Гематома внаслідок Синяк, Біль і тим не менше суглоб може бути трохи підкреслений. Лікар запитає про точний перебіг аварії в анамнезі і може зробити первинні висновки на основі виду травми. Однак, якщо є якісь сумніви, що насправді це просто розтягнення, лікар може вжити подальших заходів. Сюди входить, наприклад звичайний рентген або один Комп'ютерна томографія. За допомогою цих обстежень ви можете Розірвані зв’язки або знайдені уламки кісток.

терапія

Терапія залежить від тяжкості травми. Крім того, це залежить від того, наскільки це необхідно для пацієнта. Активні та молоді люди часто прагнуть якомога швидше знову накласти вагу на зап’ястя. A вправна підтримуюча терапія має сенс, якщо, наприклад, уражена права рука правші, яка також використовується при роботі. Перша допомога після розтягнення зв’язку така, як описано вище Правило PECH.

Тест на розтягнення рук

Клацніть тут для тесту: Тест на розтягнення рук

Обклеювання зап'ястя

Стрічка пропонує спосіб лікування вивиху. Стрічкові пов’язки обмежують небажану свободу пересування і одночасно підтримують суглобову капсулу та пов’язані зв’язки при стресі. Вони стабілізують суглоб, а також можуть використовуватися для профілактики розтягнення зв’язок і розривів зв’язок. Щоб правильно заклеїти зап’ястя, спочатку руку слід розслабити і витягнути на поверхню. Зап'ястя повинно бути в правильне природне положення бути забинтованим, щоб не було деформацій або контрактур. Перші дві смужки стрічки кріпляться безпосередньо перед зап’ястям і переднім кінцем п'ясткової кістки. Вони служать якорями і повинні мати хорошу щільну посадку, але не відщипувати підлягають тканини.

На зовнішній стороні зап’ястя для з’єднання якорів приклеєні горизонтально взяті поводи. Крім того, одну поводи кладуть на тильну сторону кисті, а одну під мізинець. Подібним чином на цьому значку закріплений поводок великого пальця Сідловидний суглоб великого пальця включає. Згодом кріпляться смуги, що проходять по діагоналі. Ви біжите від мізинця до пальця великого пальця і навпаки, так що на ньому видно хрест на тильній стороні кисті. Стрічкові смужки також кріпляться на внутрішній стороні кисті за тією ж системою, що і на зовнішній стороні кисті.

Нарешті, стрічкові смужки приклеюються горизонтально від якоря до якоря, починаючи з внутрішньої сторони руки. це те фактична стрічка а також повторюється на долоні. Після того, як стрічка була прикріплена, стирчать кінці стрічки можна відрізати. Загалом, слід подбати про те, щоб стрічки були міцно закріплені, але щоб вони не погіршували кровообіг кисті або окремих пальців. Тому він повинен виконувати стабілізуючу та підтримуючу функцію.

Детальніше про тему: Торкніться зап'ястя

Асоціація

Асоціація також є одним із перших заходів після аварії. Він прикріплюється невеликим тиском, щоб запобігти набряку через стиснення. Подібно стрічковій пов’язці, вона надає суглобу опору та підтримує суглобові структури під впливом стресу. У гострій фазі під бинт можна також покласти пакет з льодом, який також допомагає запобігти набряку. Пізніше під пов’язку можна застосовувати знеболюючі та охолоджуючі мазі. Бандаж накладають паралельними діагональними смужками з легким натягуванням. Його слід розмістити навколо великого пальця до основи пальців. Тут також важливо забезпечити щільне, але зручне прилягання, яке продовжує забезпечувати кровообіг і рух пальців.

гомеопатія

Також гомеопатичні препарати можна використовувати для лікування розтягнення зв’язок. Станьте під питання Agnus castus, Arnica montana, Bellis perennis, Bryonia alba, Резус-токсикодендрон і Ruta graveolens. Засоби вводяться в низькій потенції. Ви приймаєте десять-двадцять крапель тричі на день. Зазначені речовини позитивно впливають на загоєння, знімають біль, зменшують запалення та стимулюють самовідновлювальні сили організму. Це теж Сіль Шюслера номер 1 Кальцій фторатум можна приймати при розтягуванні. Це повинно сприяти еластичності волокон і, отже, може позитивно впливати на загоєння вивиху, перерозтягування або навіть розтягування.

Тривалість

Тривалість травми і подальший процес загоєння залежить від тяжкості та ступеня травми. Крім того, обставини аварії, вік пацієнта та необхідність лікування з огляду на професію пацієнта відіграють важливу роль у процесі загоєння.

Просте розтягнення зв’язку (Спотворення) з Зап'ястя в більшості випадків заживає швидко і без ускладнень. Зціленню можна сприяти, захищаючи уражений суглоб у перші кілька тижнів. Відразу після аварії важливо дотримуватись Правила PECH. стиснення, Підняти і Класно може зупинити погіршення набряку та внутрішньосуглобових синців. Тим не менше, процес загоєння займає кілька тижнів, перш ніж суглоб може бути повністю завантажений знову. Оскільки після більш тривалої безстресової фази Капсула суглоба а навколишні зв’язки все ще можуть бути нестабільними, доцільно використовувати допоміжні пов’язки у вигляді пов’язки або з підтримкою навіть після того, як загін зажив Стрічки для стабілізації суглоба. Отже, такі травми, як повторне розтягнення, розтягнення або травма, можуть тривати Розірвана зв’язка уникати.

При ускладненому розтягненні також можуть постраждати капсула суглоба та зв’язки. Оскільки це Спотворення переважно по одному Точкове порушення дії, це часто супроводжується Комбіновані травми що може негативно вплинути на загоєння. Якщо зв’язки також розриваються під час розтягнення, часто потрібне хірургічне лікування. Інакше може статися так, що зв’язки не зростаються належним чином, а також утворюють рубці, які в подальшому можуть погіршити стійкість і стабільність суглоба. Зв’язка також може ослабнути і втратити підтримуючу дію на суглоб. Тоді можуть виникнути подальші травми. У цьому випадку необхідне хірургічне втручання.

Загоєння та стійкість займають кілька тижнів, щоб повністю відновитись. Операція створює інші ризики, такі як один інфекція хірургічна рана. Це може значно продовжити час загоєння. Тому має сенс проконсультуватися з лікарем на ранній стадії, який має спеціальні знання в цій галузі і, відповідно, може уникнути подальших ускладнень.

Ви також можете прочитати нашу статтю Тривалість розтягнення.

Тест на розтягнення рук

Клацніть тут для тесту: Тест на розтягнення рук

Додаткова інформація

Більш цікава інформація з області Спортивні травми:

Огляд усіх раніше опублікованих тем у галузі спортивної медицини можна знайти на Спортивна медицина A-Z.