Розтяжки росту; підлітковий вік Креафарма
Майже 90% жінок мали розтяжки в підлітковому віці. Ці розтяжки статевого дозрівання часто з’являються під час зростання у підлітків, незалежно від статі та ваги. Їх можна впізнати за червоними смугами, які з’являються на стегнах, сідницях, грудях, руках, спині або животі.
Як з’являються розтяжки росту? ?
Швидке зростання змушує шкіру раптово розтягуватися. Як і у вагітних, організм переживає гормональні зміни в період статевого дозрівання. Виділяючи кортизол, організм виробляє менше колагену, еластичні волокна якого допомагають підтримувати еластичність та опір шкіри при розтягуванні. Кров циркулює менш добре, а шкіра погано зрошується. Коли розтяжка занадто жорстка, шкіра тріскається і з’являються розтяжки. Ця проблема не обов'язково стосується всіх молодих людей, існують такі фактори ризику, як успадкування. Дійсно, спадковий дефіцит еластину може передаватися з покоління в покоління.
Що робити для профілактики або лікування розтяжок ?
Добре гідратуйте
Щоб уникнути втрати еластичності шкіри, рекомендується добре зволоження. Слід заохочувати підлітків пити багато води та збалансовано харчуватися. Креми не є чудодійним засобом, але їх можна використовувати як добавку для запобігання появи розтяжок. Якщо смуги вже помітні, регулярний масаж зволожуючим кремом може сприяти циркуляції та допомагати лікувати їх. Олія солодкого мигдалю, змішана з невеликою кількістю оливкової олії, також може використовуватися для зволоження смугастої ділянки. Деякі засоби проти розтяжок виготовляються із слизу равликів, який, як відомо, багатий колагеном та вітамінами.
Займіться спортом або вправами
Гормональний розлад, що виникає під час статевого дозрівання, може погіршитися через стрес. Тому будь-яку діяльність, яка допомагає зняти стрес, наприклад, спорт, слід заохочувати у підлітків. Коли тіло розслаблене, воно виробляє більше ендорфіну і менше кортизолу, що допомагає шкірі відновити свою еластичність.
Підтримуйте здорову вагу
Надмірна вага сприяє появі розтяжок на зростанні. Тому дуже важливо допомогти підліткам підтримувати здорову вагу та приймати збалансовану дієту. Цей здоровий спосіб життя ідеально доповнює спорт та фізичні вправи.
Розтяжки з часом не зникнуть повністю, в кращому випадку вони зникають у тонкі, злегка перламутрово-білі лінії. Однак підлітки не повинні соромитися цих брендів, які часто залишаються стриманими. У разі порушення через появу цих ліній найкраще проконсультуватися з дерматологом.
Природний засіб
Олія солодкого мигдалю - корисний засіб для профілактики розтяжок в цілому.
Посилання та джерела:
Різні джерела та наукові дослідження, Креафарма, клініка Майо
Особи, відповідальні та залучені до написання цього файлу:
Ксав'є Груффат (фармацевт та головний редактор Creapharma), Сехено Харінджато (редактор Creapharma.ch, відповідальний за інфографіку).
Дата останнього оновлення файлу: