Розтяжки - скарги A-Z - медичні - вагітність -
Особливо на животі, але також на стегнах, стегнах, надпліччах і грудях, шкіра надзвичайно розтягується під час вагітності. Обхват талії може становити до одного метра і більше за останні кілька тижнів! Не дивно, що перерозтягнення проявляється у вигляді розтяжок, так званих "striae distensae".
Розтяжка шкіри не позбавлена наслідків
Розтяжки - це дрібні розриви м’язових волокон у підшкірній клітковині, через які кровоносні судини просвічують червонувато-синюшним кольором. Лише приблизно через півроку після народження, коли шкіра знову стискається, смужки стають блідішими, рубцевими і, нарешті, видно лише у вигляді тонких біло-сріблястих ліній. Вони знову і знову стають чіткішими, коли навколишня шкіра засмагає від сонця.
Вони виникають переважно на грудях, на животі, на сідницях або на стегнах. На грудях вони, як правило, бігають у формі зірки, на животі та стегнах, з іншого боку, вони мають тенденцію бігати поперек.
Але не лише розтягування тканини сприяє утворенню смуг. Цьому також сприяють гормональні причини: Під час вагітності все частіше виробляється гормон кортизон (глюкокортикоїди), який зменшує регенерацію шкіри і робить її "крихкою".
Які жінки більше схильні до розтяжок?
Незалежно від того, чи з’являється у жінки розтяжок під час вагітності, різниця залежить від людини і в кінцевому рахунку залежить від типу шкіри та еластичності шкіри. Молодші жінки частіше страждають розтяжками, ніж старші вагітні жінки вперше. Це тому, що молода шкіра має менш стабільний колаген, ніж старша шкіра. А тому, що слабка сполучна тканина частіше рветься світлі та худі жінки також більш схильні до ризику, ніж темноволосі. Жінки, які вже народилася дитина частіше мають розтяжки, ніж жінки, які вагітні своєю першою дитиною. Жінки, які займаються спортом під час вагітності та навіть до цього, рідше отримують розтяжки, ніж неспортивні жінки. Хто під час вагітності багато ваги набирається або велика дитина або Кратні очікуваний, також має більш високий ризик. Вагітні жінки із зайвою вагою, Ті, хто не займається спортом і недбало ставиться до особистої гігієни, повинні розраховувати на високу ймовірність появи смуг.
Але у вас він точно є генетично обумовлений більш високий ризик при розтяжках, якщо у вашої матері вже з’явилися розтяжки. Запитайте їх про це!
В цілому, проте, розтяжки сьогодні набагато рідше, ніж у минулому - безумовно, завдяки кращому харчуванню, меншому набору ваги під час вагітності, особистій гігієні та підтримуючим заходам.
Обхват талії
Здивуватись: Ось так ваша дитина буде рости до народження
Чи можете ви попередити розтяжки?
Не існує безпечного способу запобігти появі розтяжок. Але є деякі речі, які підтримують сполучну тканину еластичною. По суті, це одне Поєднання фізичних вправ, правильного харчування та гарного догляду за шкірою. На початку вагітності, коли живіт ще не збільшився в розмірах, шкіру можна підготувати до майбутнього розширення.
Що можна зробити для зміцнення шкіри?
Доглянута в цілому зі шлунком
На що слід звертати увагу в догляді за тілом під час вагітності
Оздоровлення та релаксація
Від аюрведи до йоги - все, що зараз добре для вас!
І коли розтяжки вже не зникають?
Розтяжки - це лише косметична проблема, але інколи постраждалі страждають дуже сильно, особливо коли їх неможливо приховати одягом. У такій ситуації профілактичні креми та мазі вже не можуть допомогти.
Спеціальні креми та мазі від рубців допоможе, щоб смужки були менш помітними. Сучасні активні інгредієнти, такі як похідні кремнію, цинк, пептиди та похідні вітаміну С, а також рослинні екстракти з плюща, мантії та розторопші стимулюють вироблення колагену і дозволяють смугам з часом зникати.
Повне видалення розтяжок неможливе. Однак зовнішність можна дещо послабити сучасними методами. Лікар-фахівець (дерматологія/естетична медицина/пластична хірургія) із радістю проконсультує вас щодо Варіанти лікування та пов'язані з цим витрати, які зазвичай не покриваються медичними страховими компаніями:
В принципі, чим молодші розтяжки, тим ефективнішим буде лікування.
Під час вагітності пупок стає більш плоским і плоским і часто випирає назовні, як правило, лише після 20 тижня вагітності. Це виглядає трохи потворно, але швидко зникає після пологів. Синя пляма - це, мабуть, кровоносна судина, яка просвічується.
Поки вам комфортно, ви можете спати на животі, тому що ваша дитина добре прокладена навколоплідними водами. Більшість вагітних жінок найкраще можуть спати в останню третину в стабільному положенні на боці (особливо в положенні зліва). Хорошу підтримку надають подушки або.
Ніжне тренування м’язів живота також не заборонено під час вагітності, це зміцнює спину і тим самим запобігає болю в спині. Однак після першої половини вагітності косі м’язи живота та м’язи малого тазу слід тренувати більше - і не стільки.
Шкіра часто стає дуже сухою, особливо до кінця вагітності. Спробуйте сухі щітки (наприклад, губкою з мочалки) або м’який скраб для шкіри, щоб видалити відмерлі шари шкіри, а шкіру краще забезпечити кров’ю.
Тоді побалуйте себе теплим Vo.
Останнє оновлення: 13-12-19, бюстгальтер
Інформаційний бюлетень
вагітність
Підробіток - скільки в ньому?
Ми покажемо вам, що можливо з вашим бюджетом - перевірте зараз!
Інформаційний бюлетень про вагітність
Краще обійтися без?
Коли секс може загрожувати вагітності