Розум нанесіть на ваш інструмент знання та збереження! Подумайте про зміни

інструмент

Адам Фартассі Оновлення від 19 лютого 2020 року 2 коментарі 8 хв читання

"Картинка коштує тисячі слів". - Конфуцій

Картографування розуму на даний момент дуже популярне. Коли мова заходить про запам’ятовування та навчання, цей предмет неминуче з’являється. Але map-mind/map-mind, що це таке ?

Карта розуму (або карта розуму/карта розуму) є дуже ефективним методом ущільнення складної інформації у візуально привабливу діаграму. Це поняття, яке використовувалося століттями, і його популяризував психолог Тоні Бузан у 1970-х.

Для нього "традиційні" резюме змушують людей вчитися зліва направо і зверху вниз, тоді як насправді ми схильні вчитися, "фотографуючи" цілі сторінки.

На мою думку, основною перевагою створення ментальної карти є факт щоб мати можливість привласнити інформацію, грати та організовувати їх. Експерименти та жонглювання вашою інформацією допоможуть вам зберегти її краще, як ми бачили в конусі навчання.

Інша перевага також мати можливість дуже швидко знайти інформацію прив’язуючи її до інших, як павутину. Бонус, якщо ви творчі, ви можете скласти власну карту розуму з кольорами, зображеннями, піктограмами тощо. Тож ви можете дати волю своїй фантазії.

Про програму цієї статті:

Приклади ментальних карт

Тепер перейдемо до конкретного прикладу. Скажімо, ви зацікавлені в поліпшенні свого сну, і ви хочете пам’ятати важливі моменти зі статті «7 способів поліпшити свій сон та звільнитися від безсоння». Тому побудова ментальної карти цілком підходить для цієї мети.

Щоб створити свою розумову карту, все, що вам потрібно зробити, це записати кожну точку навколо основного предмета (тут “Спи добре”), а потім узагальнити елементи, обговорені в кожному пункті. Оскільки картинка коштує тисячі слів, ось що я зміг створити в Інтернеті за допомогою Framindmap (натисніть, щоб збільшити):

Як бачите, ми можемо отримати досить цікавий результат. Більшість охоплених пунктів є там, і цю розумову карту набагато легше читати, ніж всю статтю. Я також скористався можливістю, щоб додати деякі значки, пов’язані з обробленими предметами.

Хоча ця розумова карта є дуже дійсною, я думаю, ми можемо зробити ще краще ... Шляхом спрощення цієї ментальної карти. Але для цього потрібно буде змінити програмне забезпечення. Тут я використав безкоштовну версію Mindomo (обмежена 40 елементами), щоб скласти таку розумову карту (натисніть, щоб збільшити):

Ви помічаєте, що я перетворив основні моменти (субтитри статті) на картинки, навіть зробив кілька ілюстративних знімків, як вони є. Відсоток? Переконайтесь, що інформація закріплена трохи краще .

Зрештою, читаючи статтю, ви також бачили використані зображення, і мозку легше запам'ятати мозок, ніж довгій промові. Таким чином, зображення служать опорними точками і дозволяють легко знаходити інформацію, пов’язану з ними.

З іншого боку, я використовував інші образи, які здавалися мені значущими стосовно обговорюваних тем. Ви, звичайно, можете складати власні зображення, і я запрошую вас зробити це деінде. Карта розуму - це головним чином особиста робота, це схоже на вас і яке персоналізовано для вас і вас самих !

Як скласти власну карту розуму ?

Тепер, коли ми побачили трохи того, як виглядає карта розуму, давайте подивимося, як вона побудована. Для цього ось 4 кроки (включаючи один необов’язковий) для створення дійсно ефективної карти розуму.

1. Виберіть правильний засіб для своєї творчості

Карта розуму може бути створена на будь-якому носії. Це залежить лише від ваших уподобань та бажань моменту. Наприклад:

  • Ви можете побудувати свою карту розуму на одному аркуші, ручкою та/або маркерами.
  • Ви також можете це зробити за допомогою програмного забезпечення або через Інтернет. Я рекомендую два програмні засоби, які ми бачили вище, Framindmap, якщо ви плануєте зробити в основному текстову карту розуму, або Mindomo для більш досконалої карти розуму із зображеннями, звуками, відео, посиланнями тощо.
  • Ви можете його побудувати фізично на пробковій дошці. Вам це щось нагадує? І так, дошка візуалізації насправді є розумовою картою !

Ви також побачите в Інтернеті приклади надзвичайно барвистих карт розуму, скрізь - піктограми та малюнки. Ви повинні знати, що карту розуму можна зробити за допомогою простої ручки та аркуша, немає необхідності у кольорах чи зображеннях/малюнках.

Якщо простота вам подобається, то будьте простою. Не відчувайте, що вам доводиться робити художній твір, адже суть у тому, щоб утримати інформацію, а не робити конкурс малюнків .

Якщо ви хочете розробити або поділитися своєю картою розуму з іншими людьми, наприклад, у випадку спільного проекту, я також порадитиму вам скористатися онлайн-інструментом картографування розуму (Наприклад: Mindmup).

Ви вибрали свою підтримку ? Прекрасно, зараз ми знайдемо правильну тему.

2. Знайдіть потрібний предмет та його асоціації

Ваша карта розуму буде складена основного предмета та декількох підпредметів. Тому дуже важливо вибрати хорошу основну тему, оскільки це буде центральним елементом, навколо якого буде побудована ваша карта розуму. Цей предмет розміщений у центрі вашого аркуша або вашого програмного забезпечення для відображення розуму.

Ця основна тема повинна бути короткою, не більше одного слова. Якщо ваша тема "Цінність хорошого харчування для вашого щоденного здоров'я", ви можете підсумувати це, наприклад, "Харчуватися добре". Після того, як тема поставлена, вам просто потрібно її обвести. Ви також можете призначити йому певний колір, щоб зробити його більш помітним.

Ваша основна тема, очевидно, не одна, і настав час перерахувати всі підтеми, які з нею пов’язані. Для цього ви спершу складете список усіх можливих асоціацій із вашим центральним предметом, задавши собі запитання. Повернемось до нашого прикладу “Харчуйся добре”. Що для мене означає «добре їсти»? ?

  • Харчуватися добре означає мати різноманітне та збалансоване харчування, переважно фрукти та овочі.
  • Харчуватися добре означає уникати висококалорійної їжі.
  • Харчуватися добре означає не поспішайте сідати і з пам’яттю їсти, добре жувати.
  • Харчуватися добре означає не купуйте ультраоброблену продукцію.
  • Харчуватися добре означає купуйте якісну та свіжу продукцію, від органічного землеробства, яке поважає довкілля.
  • Харчуватися добре означає створити приємну атмосферу під час їжі, дістати найкрасивіші тарілки та столові прилади.
  • Харчуватися добре означає переконатися використовувати кухонне начиння з нетоксичними матеріалами.
  • Харчуватися добре означає готувати при правильній температурі, для збереження поживних речовин та запобігання утворенню побічних продуктів, небезпечних для здоров’я.
  • І т. Д.

Звідси ми бачимо, що з цієї величезної теми починає виникати кілька підтем. У нас вже є, наприклад, «Їжа», «Приготування їжі», «Корисні страви» та «Кухня». Ці другорядні предмети також узагальнено кількома словами зберігати лише найнеобхідніше.

Якщо ви помітите, що на думку спадають деякі дуже подібні теми, наприклад, «вживання низькокалорійної їжі» та «вживання поживної їжі», ви можете об’єднати їх і дати «їсти здорову їжу» або краще «здорову їжу».

Поки що вам не потрібно проводити жодних зв’язків між різними темами. Сенс у тому, щоб просто перерахувати всі ідеї, які спадають на думку, на скрап-аркуші та згрупувати їх разом. Якщо карти розуму вже існують на цю тему в Інтернеті (часто англійською мовою), не соромтеся черпати натхнення у них.

Тепер ти можеш знайти себе з кількома другорядними предметами приблизно до десяти.

Я б порадив вам не перевищувати десять підтем, інакше ваша розумова карта може бути занадто складною, і ви втратите всі переваги цього методу. Якщо це так, це також може означати, що ваша основна тема занадто велика і її потрібно розбити на менші основні теми на декількох картах розуму.

Тепер у вас є основна тема та низка підтем. Ви можете розмістити їх навколо своєї теми так само, як я це зробив з картою розуму сну, або ви можете вибрати інший макет. Найголовніше - завжди залишати свою основну тему видимою та легко помітною від решти.

Тому ви отримаєте свою основну тему та посилання, що ведуть до ваших підтем. Це все починає формуватися, і ми перейдемо до останнього кроку: гілки.

3. Асоціації другорядних предметів та їх галузі

Звідси кожна підтема повинна розглядатися як основна тема. Що означає, що ви зможете деталізувати предмети дещо детальніше на основі інформації, яка була виявлена ​​вище.

Наприклад, у нас була підтема “Їжа”. Ми бачили, що поняття “їжа” пов’язане з кількома речами. Вже їх культура (органічне землеробство), харчовий вміст (низькокалорійний) та свіжість. Але це ще не все, ми також можемо задати собі певні питання, щоб піти далі та прояснити наші ідеї.

Метод відкритого запитання, або навіть "Хто/Коли/Де/Що/Як/Скільки/Чому?" (Q.Q.O.Q.C.P) буде нам дуже корисний:

  • ВООЗ: "Щоб добре харчуватися, у кого мені купувати їжу?"
  • Коли: "Щоб добре харчуватися, коли моя їжа повинна бути датованою?"
  • Або: "Щоб добре поїсти, куди мені піти, щоб взяти їжу?"
  • Що: "Щоб добре харчуватися, якою повинна бути моя їжа?"
  • Як? 'Або' Що: "Щоб добре харчуватися, якою повинна бути моя їжа?"
  • Скільки: "Скільки їжі мені потрібно, щоб добре поїсти?"
  • Чому: "Щоб добре харчуватися, які причини повинні мотивувати мій вибір їжі?" (менш очевидний)

Звідси ви вже інстинктивно бачите відповіді на ці запитання. Саме вони утворюватимуть гілки, безпосередньо пов’язані із другорядними предметами. Наприклад, відповівши "у кого я купую їжу?" ви можете провести лінію від підпункту «Продукти харчування» до пропозиції «Місцевий виробник». І так далі щодо інших питань.

Звичайно, відкритий знак питання - не єдиний спосіб поглибити свої підтеми. Ви можете використовувати інші методи опитування чи мозкового штурму, які, на вашу думку, є доречними.

Зараз, чи існує ліміт філії ? Особисто я б сказав, що межею є просто читабельність. Якщо ви більше не можете орієнтуватися на своїй мапі розуму, ліміт перевищено.

Якщо так, сміливо переробляйте свою розумову карту чіткіше. Тож обов’язково згрупуйте подібні ідеї і там, щоб знайти, можливо, більш спонукальні синоніми для понять, які ви намагаєтеся описати.

4. Необов’язково: візуалізація

Ваша розумова карта тепер повна. На цьому можна зупинитися, якщо результат вас влаштовує, або нанесіть у малюнки свою карту розуму. Зі свого боку, я особливо ціную зображальні карти розуму, тому що це дозволяє додатково стиснути інформацію про вашу підтримку.

Зображення - це перш за все подання одного чи кількох понять у візуальній формі. Для того, щоб ваш мозок аналізував зображення, потрібно менше зусиль, на відміну від тексту, який він повинен декодувати. Ось чому ми щодня їх використовуємо скрізь (знаки безпеки дорожнього руху, піктограма аварійного виходу тощо).

Отже, зображення особливо корисні для збереження інформації, особливо якщо ви, як і я, ви більш наочні в основі (VAKOG).

Звідти у вас є три варіанти подання, які ви можете:

  • Додайте піктограми, піктограми, смайлики та інших до вашого текстового вмісту, як це було зроблено з моєю першою розумовою картою на Framindmap.
  • Замінити малюнками основний предмет, під-предмети та галузі. Ви також можете намалювати їх самостійно, якщо відчуваєте себе художником.
  • Поєднання двох рішень, трохи як я зробив з другою картою розуму, щоб "добре спати".

Ви помітите, що деякі суб'єкти більш-менш піддаються візуалізації. Якщо це досить конкретна тема, ви легко знайдете зображення, пов’язані з нею. З іншого боку, якщо предмет досить абстрактний, буде важко пов’язати його із зображеннями.

Що стосується зображень, я порадитиму вам переглянути зображення Google, або краще зображення Яндекса (що, на мій погляд, є більш повним), ввівши в якості ключового слова те поняття, яке ви шукаєте.

Увага не робіть перше зображення, яке з’являється, але візьміть ту, яку ви вважаєте найбільш підходящою, коли думаєте про цю концепцію. Саме цей образ вам знадобиться, щоб краще зберегти зміст карти розуму.

Зображення високої якості - це також плюс, також уникайте зображень, які демонструють кілька концепцій одночасно. Якщо ви шукаєте яблуко, краще знайти зображення одного яблука, ніж, наприклад, кошика з фруктами.

Висновок

Карта розуму - це творчий і практичний спосіб зберігати складну інформацію. Навіть якщо для його проектування потрібні певні витрати часу, він швидко окупається зменшенням часу навчання, яке дозволяє.

Тому відображення розуму особливо корисно для діти (хто з задоволенням використовуватиме картографію розуму), студентів, підприємців (для своїх проектів), і будь-хто бажаючих зберегти певний предмет і узагальнити його.

Більше того, деякі останні дослідження показали зацікавленість у збереженні інформації за допомогою картографії розуму, а не за допомогою класичного текстового резюме. Зі свого боку, я час від часу використовую відображення розуму, коли предмет мене особливо цікавить, і я хочу легко його запам'ятати.

Як ви плануєте використовувати картографію розуму у своєму повсякденному житті? І якщо ви вже цим користуєтесь, чи є у вас поради та методи для вдосконалення ваших розумових карт? Розкажіть нам усім у коментарях !

Якщо вам сподобалась ця стаття, не соромтеся поділитися нею з оточуючими:) !